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#感恩

263 篇

早上看到一段影片
2026.05.24

早上看到一段影片

早上看到一段影片, 內心超級無敵有感。 前幾天和朋友聊到, 目前正在發生的事。 她輕輕地幫我拿掉了, 壓在身上的那根羽毛。 讓我哭到不能自己, 感動到全身不停發麻, 難以表達所有的

感恩
今天去新家量尺寸
2026.05.13

今天去新家量尺寸

今天去新家量尺寸 貼完定位膠帶之後 越來越有畫面了~

感恩
一早收到老公傳來的圖片
2026.05.10

一早收到老公傳來的圖片

一早收到老公傳來的圖片, 忍不住笑了~未免太可愛。 我的老公和媽媽很像, 是不隨意把愛掛嘴邊的人。 有些愛, 不一定說出口, 卻一直都穩穩的在。 感謝媽媽, 始終是我最強大的後盾。

感恩伴侶喜悅
平日早上孩子出門後
2026.05.08

平日早上孩子出門後

平日早上孩子出門後, 我會在客廳小睡補眠。 每次醒來, 黑丸都會趴在邊櫃上。 一直以為, 那是牠看風景的位置。 直到今天才發現, 牠其實是守在我身邊。

貓咪黑丸感恩
上週末
2026.05.06

上週末

上週末, 我們在短短兩天內, 以不可思議的速度, 順利簽訂買賣合約。 完成簽約當下, 看了一下手機。 時間停在1111, 內心超級感動。 天使數字1111 : 象徵嶄新的開始, 靈

感恩
前天和老公經過一番對話後
2026.04.29

前天和老公經過一番對話後

前天和老公經過一番對話後, 決定在選房方向做出新選擇。 對於這個變化與選擇, 內心存在著些微的不安, 於是決定去找土地公聊聊。 這也是我人生中第一次, 想要透過「擲筊」問問題。 (

感恩伴侶
今年清明節
2026.04.21

今年清明節

今年清明節, 終於順利跟上家族掃墓。 看著大大小小的親友們, 如同回到兒時歡樂時光。 感謝自己是如此的幸運, 不但擁有美好童年回憶, 還有一群家族親友陪伴。 ——— 清明連假後,

感恩孩子恐懼
昨天收到朋友分享的影片
2026.03.29

昨天收到朋友分享的影片

昨天收到朋友分享的影片, 看完後不自覺地會心一笑。 因為完全符合這陣子看房, 所浮現的各種想法與感受。 發現: 堅持真正想要的, 不輕易妥協將就。 對我來說是不容易的事, 這點老公

感恩伴侶孩子
今天收到爸媽寄來的—
2026.03.14

今天收到爸媽寄來的—

今天收到爸媽寄來的— 四國·金刀比羅狗·御守 超級無敵可愛!!! 滿滿的黃色幸福豐盛能量~ 🧡🧡🧡🧡🧡🧡

感恩
今天是洗冷氣的日子
2026.03.10

今天是洗冷氣的日子

今天是洗冷氣的日子, 早上孩子出門上學後, 就開始著手整理家裡。 一開始整理的目的, 是為了讓師傅方便清洗。 收拾到最後, 逐漸變成斷捨離大清理。 清理房子的過程, 像是在整理這段

感恩伴侶孩子
▋願世上每個人都能被溫柔以待
2026.02.27

▋願世上每個人都能被溫柔以待

▋願世上每個人都能被溫柔以待 ▋在裂縫中遇見照亮生命的陽光 陽光女子合唱團, 一部讓我從頭哭到尾的電影。 連鋼鐵心的老公, 都忍不住將手伸向我… 懷中那一大包衛生紙的感動。 主題曲

感恩伴侶電影
年節期間
2026.02.26

年節期間

年節期間, 一位親人重症入院。 在加護病房探望時, 深深感受到生命的無常。 早上拿出心經書寫, 想要為重病的親人祈福, 願他能夠早日康復、遠離病痛。 並為此抽了一張, 愛的意識神諭

感恩焦慮情緒釋放
萬分感謝人美心善的二樓夫婦
2026.02.11

萬分感謝人美心善的二樓夫婦

萬分感謝人美心善的二樓夫婦 每次都超有愛的請我們幫忙吃

感恩
早上姊姊拿著數學題目,請我幫她看不會的部分,面對這個能拉近關係的機會,硬著頭皮也要試試
2026.02.10

早上姊姊拿著數學題目,請我幫她看不會的部分,面對這個能拉近關係的機會,硬著頭皮也要試試

早上姊姊拿著數學題目,請我幫她看不會的部分,面對這個能拉近關係的機會,硬著頭皮也要試試。 解題過程發現,心境和學生時期完全不同,數學不好的自己,不但順利完成解題,甚至還覺得有趣。

感恩孩子恐懼
最近看了許多房
2026.02.05

最近看了許多房

最近看了許多房, 更加深刻地體會到, 這樣的景觀有多麼珍貴。

貓咪感恩
每個週六下午
2026.01.20

每個週六下午

每個週六下午, 我都會有1.5小時的空檔, 獨自等待孩子結束英文課程。 為了充實那段時間, 我會準備一堆事給自己, iPad、書寫本、畫畫工具…等。 上週我同樣背了一大袋東西, 準

感恩孩子創作
收到一個重大通知沒想到2026年的變動
2026.01.11

收到一個重大通知沒想到2026年的變動

前幾天, 收到一個重大通知。 沒想到2026年的變動, 比預想的還要劇烈且快速。 正好妹妹畢業旅行不在家, 老公找了一個美麗的景點, 非常適合安靜地走走散心。 但我們沒有預料到的是

伴侶喜悅孩子
情緒不是你需要征服的怪獸
2025.12.29

情緒不是你需要征服的怪獸

▌情緒不是你需要征服的怪獸 ▌而是靈魂放在手心交給你的訊息 上禮拜某個晚上, 老公和孩子在廚房發生衝突。 老公大吼:「我是妳爸,妳那什麼態度!」 孩子反擊:「那又怎樣,憑什麼亂罵人

寬恕感恩
感謝此時此刻的我擁有如此美好的生活
2025.12.23

感謝此時此刻的我擁有如此美好的生活

感謝此時此刻的我 擁有如此美好的生活

感恩日常貓咪
如果你心裡一直有些捨不得、過不去
2025.12.23

如果你心裡一直有些捨不得、過不去

▌如果你心裡一直有些捨不得、過不去 ▌已經很努力、卻還是卡住自己的事情 ▌邀請你把它寫下來、交托給火焰釋放 幾個禮拜前,發生了一件事,讓我不得不正視那些卡在內心過不去的情緒。諮詢時

寬恕感恩
來到這裡之後我才明白,我的爸爸和媽媽
2025.12.18

來到這裡之後我才明白,我的爸爸和媽媽

▌來到這裡之後我才明白,我的爸爸和媽媽,也曾有過傷痛的青春,他們克服了那些痛苦和傷痕,才成為了我的父母。 ▌人生,並非在所有條件具備時才發光,而是在每個瞬間閃耀。幸福,則是那些瞬間

感恩母親父母
感謝活動圓滿完成
2025.12.16

感謝活動圓滿完成

🎉🎉🎉感謝活動圓滿完成🎉🎉🎉 上週日,順利完成【喚醒身體自癒力】療癒公益活動,對我來說,這是一個自我整合的重要里程碑,內心充滿感謝。 ✨感謝生命安排的靈魂夥伴✨ 從活動

感恩療癒第七脈輪
昨晚,爸爸視訊跟我們分享媽媽煮了一鍋超好
2025.11.27

昨晚,爸爸視訊跟我們分享媽媽煮了一鍋超好

昨晚,爸爸視訊跟我們分享 媽媽煮了一鍋超好吃的豬腳 聽得我們飢腸轆轆口水直流 今天早上吃完早餐之後 我和老公牽手直奔市場 挑了一支豬腳回家料理 中午諮詢到一半 整個家被滷豬腳的香氣

感恩第四脈輪
你正在成為~真正的自己無需做得更多更好更
2025.11.22

你正在成為~真正的自己無需做得更多更好更

▌你正在成為~真正的自己 ▌無需做得更多更好更完美 ▌只需靜下來誠實面對自己 幾個禮拜前,一位朋友在群組拋出邀約,希望大家一起在年末進行身心能量清理。 當下我們沒有任何想法,但非常

感恩療癒
每個堵住的脈輪都藏著被剝奪的權利
2025.11.15

每個堵住的脈輪都藏著被剝奪的權利

▌每個堵住的脈輪 ▌都藏著被剝奪的權利 上禮拜,收到個案寄來的禮物,那是一本關於脈輪的身心修復書籍。 其中提到:每個脈輪都反映了一項基本且不可剝奪的「權利」,失去這些權利會阻塞脈輪

感恩療癒
兩隻貓貓入住滿週年了剛開始的適應期雖不容
2025.11.05

兩隻貓貓入住滿週年了剛開始的適應期雖不容

兩隻貓貓入住滿週年了🎉 剛開始的適應期雖不容易 但每一步的靠近都好值得 🧡🖤🧡🖤🧡🖤🧡🖤

家人感恩貓咪
晚上跳完舞下課後就收到鄰居的訊息
2025.11.04

晚上跳完舞下課後就收到鄰居的訊息

晚上跳完舞下課後 就收到鄰居的訊息 今天剛剛出爐的 不二坊的蛋黃酥 晚上建議吃幾個 總共有12個喔~ 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

感恩日常
愛自己從身體開始幫身體寫入新的幸福程式
2025.10.29

愛自己從身體開始幫身體寫入新的幸福程式

▋愛自己從身體開始 ▋幫身體寫入新的幸福程式 最近認識了一位新個案,她因為媽媽的精神狀態問題,從小就接觸心理諮商,學校輔導老師也積極介入協助。 但最大的問題在: 「頭腦都知道,身體

感恩療癒
感謝沒有輕易放棄的我們上學期期末考試
2025.10.21

感謝沒有輕易放棄的我們上學期期末考試

▋感謝沒有輕易放棄的我們 上學期期末考試 姊姊的英文成績 來到了最新低點 她提出一個想法 反正補習也沒用 乾脆不要補好了 我給出的回應是 不要輕易的決定放棄 無論是調整學習方式 或

孩子感恩課程
爸媽回國當天爸爸視訊告訴我們
2025.10.18

爸媽回國當天爸爸視訊告訴我們

爸媽回國當天 爸爸視訊告訴我們 媽媽的手機一直當機 請老公協助選購新手機 老公詢問購買需求 爸爸:「買等級最高的」 老公立馬找了一支 高規格手機給爸爸參考 看完新手機的規格後 我提

伴侶感恩母親
爸媽剛從四國旅遊回來今天早上
2025.10.17

爸媽剛從四國旅遊回來今天早上

昨天晚上 爸媽剛從四國旅遊回來 今天早上 就收到他們寄來的包裹 展現令人讚嘆的執行力 他們在日本旅遊時 每次視訊聊天都會詢問 我們有沒有想要的東西 直到最後一天晚上 老公突然低調表

伴侶感恩
傷口是光進入內心的地方
2025.10.15

傷口是光進入內心的地方

💔傷口是光進入內心的地方✨ 前幾天完成「年末療癒公益活動」PO文後,第一時間就是興奮地將它分享到朋友群組,邀請大家參與。 沒想到一位特別親近的朋友,對於我的分享完全沒有回應,直接

感恩接納
昨天妹妹回家興奮地跟我分享
2025.10.09

昨天妹妹回家興奮地跟我分享

昨天妹妹回家 興奮地跟我分享 她收到的閨蜜手鏈禮物 沒想到睡前她哭喪著臉 跑來告訴我手鏈扯斷了 問我能不能把它修理好 看著斷掉的手鏈 我告訴她我沒辦法修理鏈子 這需要使用焊接的技術

伴侶孩子感恩
今天早上先是收到薪資入帳通知
2025.10.03

今天早上先是收到薪資入帳通知

今天早上先是收到薪資入帳通知,接著是老公轉來的生活費、個案的諮詢費用、平面設計費用,最後是爸媽寄來的一大箱海苔包裹。 一連串的接收,讓我不自覺紅了眼眶。 當這些日常生活的小事件被串

感恩療癒
一隻鹿逃離一頭獅子這樣算廢嗎
2025.09.30

一隻鹿逃離一頭獅子這樣算廢嗎

一隻鹿逃離一頭獅子, 這樣算廢嗎? 寄居蟹怕被吃掉躲起來, 這樣算懦弱嗎? 牠們只是想活下來而已。 你躲起來,也是為了活下去。 不管看起來多可悲、多糟糕, 為了活下去而做的所有努力

感恩日常
雙魚滿月為自己抽了三張牌
2025.09.09

雙魚滿月為自己抽了三張牌

昨天是雙魚滿月,為自己抽了三張牌,完整呼應這陣子的發生,內在充滿感謝。再慢慢書寫分享給大家~ 🌕雙魚滿月抽牌🌕 https://www.facebook.com/share/r

感恩書籍
凡關注必有陰影、凡抗拒必有情節
2025.08.31

凡關注必有陰影、凡抗拒必有情節

▋凡關注必有陰影、凡抗拒必有情節 「去墓園看阿嬤」是我一直想做卻沒有去實現的事,明明是件簡單的事,但對我來說卻”莫名”困難。 每年掃墓爸媽都不讓我跟,知道他們是怕我累、怕我坐車花錢

感恩療癒
認出生命中的愛與資源感謝您一直都在
2025.08.27

認出生命中的愛與資源感謝您一直都在

▋認出生命中的愛與資源:感謝您一直都在 連結完外婆後,接著是外公。外公在媽媽小時候就離世了,所以我從來沒有見過他。 基於對他的好奇,詢問了阿公的名字,神奇的是在”聽到”名字當下是陌

感恩第七脈輪
金錢課題背後的真相是愛的課題
2025.08.22

金錢課題背後的真相是愛的課題

▋金錢課題背後的真相是「愛」的課題 過去我對金錢課題的理解是,金錢課題與金錢無關,所有「成年後的金錢問題」都是「兒時對愛的創傷感受」。 • 父母的愛→兒時的生存依據 • 金錢財富→

感恩療癒
覺察感受認出限制轉化實相
2025.08.16

覺察感受認出限制轉化實相

▋覺察感受、認出限制、轉化實相 接續上一篇,從外婆帶給我的影響,深入拆解「潛意識/內在小孩」對”愛”的限制信念後,再連結「表意識/成人自我」對”金錢”的感受。 • 金錢=愛 →想要

感恩療癒
早上叫妹妹起床時
2025.08.12

早上叫妹妹起床時

早上叫妹妹起床時,反覆說著:「妹妹起床嘍!乖喔~起床嘍!妳是乖寶寶~」。沒多久聽見被窩裡傳來一句奶音:「那我要壞!」 聽完先是愣了一下,然後大笑不已。 這句話讓我反思,自己是否容易

感恩慈悲
認出生命中的愛與資源
2025.08.09

認出生命中的愛與資源

▋認出生命中的愛與資源 幾個禮拜前去朋友家玩,發現桌上擺著關於西芹汁的書籍,她興奮地跟我們分享內容,於是開啟了我的西芹汁奇幻旅程。 一開始,我都是在超市購買西洋芹,直到某天意外發現

感恩書籍
連結父系祖先能量
2025.08.08

連結父系祖先能量

▋連結父系祖先能量 在父親節這天,我想分享這陣子連結父系祖先能量的感動與看見。 時間拉回到三個禮拜前,在奇蹟冥想過程看見自己對金錢的限制信念後,當晚臉書跳出沛琳老師的 《 祖先財富

感恩接納
接續上篇,隔天我把姊姊說的話
2025.08.06

接續上篇,隔天我把姊姊說的話

接續上篇,隔天我把姊姊說的話、以及我的看見告訴老公,他的第一個反應是否定:「我哪有這樣!」 我平靜地娓娓道來:「你忘記了嗎?她們小時候你很常因為一點小事就失控,我好幾次因為害怕,只

寬恕感恩
前幾天和孩子在看韓國戀綜《母胎單身戀愛大
2025.08.04

前幾天和孩子在看韓國戀綜《母胎單身戀愛大

前幾天和孩子在看韓國戀綜《母胎單身戀愛大作戰》時,其中一位成員提到自己至今無法與異性交往的原因來自父親。 她委婉地說著自己的故事:「我的父親有點暴力,語言跟肢體方面都有暴力傾向,我

感恩第二脈輪
接納每個面向的自己
2025.07.27

接納每個面向的自己

▌接納每個面向的自己 前幾天,完成奇蹟冥想第31天的練習後,點進群組記事本打卡「完成 」,接著往前翻看紀錄,看見自己有許多天沒有完成。 先是湧上自責與挫敗感,接著出現一個充滿智慧與

寬恕感恩接納
限制性信念的流動與釋放
2025.07.21

限制性信念的流動與釋放

▌限制性信念的流動與釋放 這次在40天的奇蹟冥想團練,我設定的語句是:「感謝金錢,總是以最豐盛、喜悅、輕盈的方式,顯化在我的生活中。」 冥想過程,我盡所能專注在這個意圖上,除了初期

感恩接納第二脈輪
所有發生,都是靈魂的印記和許諾
2025.07.10

所有發生,都是靈魂的印記和許諾

▌所有發生,都是靈魂的印記和許諾 傍晚從陶板浴出來等流汗的空檔,拿出這本購入許久,卻一直沒有翻開來看的書。 沒想到光是讀著淑文老師的《自序》,就讓我感動到淚流滿面,內心深深地被觸動

感恩書籍
暑假模式開啟台東知本東遊季
2025.07.04

暑假模式開啟台東知本東遊季

感恩日常
所有發生都引領我們通往至善
2025.06.27

所有發生都引領我們通往至善

▌所有發生都引領我們通往至善 週末要去《檜樂陶板浴》前,突然很想剪頭髮,於是決定到樓下百元剪髮快速解決。 基本上,1個半小時的剪髮時間是非常充裕的,出門前老公再三跟我確認: 洛:「

感恩接納
力量在你之內無論發生什麼你都有選擇權
2025.06.24

力量在你之內無論發生什麼你都有選擇權

▌力量在你之內:無論發生什麼、你都有選擇權 昨天在做《奇蹟冥想》練習時,隱隱察覺到唸咒的聲音無法和音頻一樣輕盈嘹亮,與喉輪有關(權威議題/清晰有力的表達/勇敢說要)。 冥想進行到一

感恩第二脈輪第五脈輪
愛不是清楚地知道你是誰,而是和你一起的時候
2025.06.13

愛不是清楚地知道你是誰,而是和你一起的時候

▌愛不是清楚地知道你是誰,而是和你一起的時候,我也慢慢知道我正在變成誰。 昨晚和幾位朋友在線上聊天,我們從行星、聊到一首歌《水星記》、再聊到關係。 這是ㄧ首我很喜歡的歌,它以水星與

感恩第二脈輪
愛自己是容納自己的每個感受
2025.06.08

愛自己是容納自己的每個感受

▌愛自己是容納自己的每個感受 這次自由繪畫的主題是「情緒」,莫名選了一盒高中用過一次就沒動過的粉彩。 對我來說,粉彩難以控制、顏色容易髒掉,並非容易上手的媒材,所以才會刻意避開。

感恩療癒
情緒是推動我們完整投入生命的助力
2025.06.04

情緒是推動我們完整投入生命的助力

▌情緒是推動我們完整投入生命的助力 上禮拜由於傷口尚未拆線,所以怕死又怕痛的我,洗澡都需要老公協助。(一開始覺得很糗,後來就習慣了😌) 某天老公在浴室幫我洗背,姊姊開門詢問隔天游

感恩接納療癒
妹妹洗荔枝母愛是一場得體的退出
2025.06.04

妹妹洗荔枝母愛是一場得體的退出

幾天前,人美心善的二樓夫婦送來好幾包牛肉料理和一大袋荔枝。 吃完美味的牛肉料理後,妹妹興奮表示要洗荔枝給大家吃,並且要我在客廳等就好。 當我看見端上來的荔枝時,忍不住笑了!即使沒教

感恩第四脈輪
端午連假通法禪寺體驗調氣帶回大悲咒
2025.06.03

端午連假通法禪寺體驗調氣帶回大悲咒

端午連假我們在因緣際會下,去到《 通法禪寺 》體驗調氣,離開時妹妹不小心翻倒檯面上的小冊子,掉出一本”大悲咒”。 妹妹拿起它問:「媽咪,這本好可愛喔!可以帶回家嗎?」。於是我們就以

感恩療癒
藍調時刻 #端午限定夕陽 #月亮 #飛機
2025.05.30

藍調時刻 #端午限定夕陽 #月亮 #飛機

感恩日常
手術室初體驗:神聖溫暖的光之團隊
2025.05.21

手術室初體驗:神聖溫暖的光之團隊

▌手術室初體驗:神聖溫暖的光之團隊 昨天聽到老公特地請假陪我去醫院時,雖然覺得感謝,但頭腦的想法是:「哪有這麼誇張,只是個小手術,我自己去也行。」 (哪來的迷之自信…🙈🙈🙈)

感恩第七脈輪第三脈輪
早上和老公一起去大湖公園
2025.05.14

早上和老公一起去大湖公園

早上和老公一起去大湖公園,他去游泳、我去湖邊草地上畫畫。 這是一件想很久,但一直沒有行動的事,因為怕曬、怕熱、怕無聊、怕浪費時間… 在做好完全防曬保護,踏上草地尋找位置的那一刻,身

感恩第七脈輪伴侶
今天汐止下了一整天的雨,早上整理完家裡後
2025.05.11

今天汐止下了一整天的雨,早上整理完家裡後

今天汐止下了一整天的雨,早上整理完家裡後,下午和爸媽視訊聊天。 媽媽跟我分享教會的母親節活動,中午豐盛的餐點與奉獻回饋教會,感謝今天所得到的祝福。接著話鋒一轉… 媽:「你們有沒有慶

感恩第四脈輪
幾個月前,一位朋友提出「想參觀菁瑤家」的請求
2025.05.08

幾個月前,一位朋友提出「想參觀菁瑤家」的請求

幾個月前,一位朋友提出「想參觀菁瑤家」的請求,聽完覺得未免太可愛了,當然是高舉雙手歡迎。 於是,上週末兩位朋友相約來家裡做客,通常我都是走無為隨性路線,不會特別安排活動。 但這次在

感恩療癒
犯錯和失敗都是生命無可避免的一部分
2025.05.01

犯錯和失敗都是生命無可避免的一部分

▌犯錯和失敗都是生命無可避免的一部分 前幾天,朋友分享兒子參加 《 小鐵人賽事 》的過程,在第一輪游泳項目時被眾多手腳打到頭暈,只能中斷比賽。 但他並未因此放棄,仍堅持完成後續的騎

寬恕感恩
昨天手機突然跳出《宇宙閨蜜》最新影片
2025.04.25

昨天手機突然跳出《宇宙閨蜜》最新影片

昨天手機突然跳出《宇宙閨蜜》最新影片,雖然頭腦沒有特別想看,但身體直覺卻要我認真看,還挑了一支列木尼亞水晶作為陪伴。 開始觀看時,頭腦不死心的準備好一籃衣服,想說邊摺邊看才不會浪費

感恩接納
所有相遇都是靈魂的思念
2025.04.21

所有相遇都是靈魂的思念

▌所有相遇都是靈魂的思念 幾個禮拜前的某一天,觸摸著黑丸時,眼前出現一些與牠重疊的影像,是一匹高大挺拔、桀傲不拘的黑馬。 連結到當時的牠,是我某一世身為將軍的坐騎,牠陪伴我走過無數

感恩第七脈輪
上週,爸媽北上到醫院探望一位親近的家人
2025.04.18

上週,爸媽北上到醫院探望一位親近的家人

上週,爸媽北上到醫院探望一位親近的家人。媽媽從加護病房出來時淚流滿面的樣子,讓我心疼不已。 知道她和我一樣,想起外婆了... 不同以往的是,我變得比較穩定與冷靜,快速將衛生紙遞給她

感恩療癒第七脈輪
獻給我走過四季的父母曾經那麼年輕
2025.04.03

獻給我走過四季的父母曾經那麼年輕

▌獻給我走過四季的父母 曾經那麼年輕、現在依舊溫柔 我滿懷悔恨感激與最深的敬意 感謝你們走過的所有風風雨雨 拍照的時候,原本沒有太陽,拍著拍著突然灑下陽光,那個瞬間又被感動慘了。

感恩書籍父母
人生漫漫長路,我們都是在不斷的錯誤中成長
2025.03.27

人生漫漫長路,我們都是在不斷的錯誤中成長

人生漫漫長路,我們都是在不斷的錯誤中成長,也越來越懂得如何去愛自己。 接續上篇,後來「結婚」成為壓垮那段關係的最後一根稻草。 當時爸媽對我上演各種花式催婚,雖然我想跟喜歡的人結婚、

感恩療癒
不要因為愛一個人而失去自己
2025.03.26

不要因為愛一個人而失去自己

▌不要因為愛一個人而失去自己 昨天看完《 苦盡柑來遇見你 》第11集,金明家與英凡家進行相見禮,愛純看到女兒在男友媽媽面前低聲下氣,男友在旁邊幾乎沒有反應。 金明在家明明是大小姐,

感恩第二脈輪
最近購入了一組牌卡,非常喜歡
2025.03.20

最近購入了一組牌卡,非常喜歡

最近購入了一組牌卡,非常喜歡! 為自己抽了4張,同時也分享給大家~ ______ 紅 數字1:我的行動沉浸於感謝裡 靛 數字6:和諧來自心與心的溝通 即使觀點不同 藍 數字3:讓自

孩子感恩
晚上看完《 苦盡柑來遇見你 》第8集
2025.03.19

晚上看完《 苦盡柑來遇見你 》第8集

晚上看完《 苦盡柑來遇見你 》第8集,金明坐在飛機上,手中拿著媽媽塞給她的一疊錢那幕,著實讓我哭得一塌糊塗。 故事中,媽媽光禮出身貧窮,身為海女一生過得很苦,因此不希望女兒愛純也走

感恩第四脈輪
早上和老公游完泳,準備離開時
2025.03.15

早上和老公游完泳,準備離開時

早上和老公游完泳,準備離開時,突然下了一場大雨。 洛:「下大雨了!」 瑤:「蛤...那怎麼辦?」 洛:「沒關係,等一下就停了!」 很難想像,過去那個每次下雨都氣憤不已、總是想與老天

伴侶感恩
破地獄不止死人要超渡生人也需要
2025.03.09

破地獄不止死人要超渡生人也需要

▌不止死人要超渡、生人也需要破地獄 前幾天看見陳塵分享了一篇關於《 破•地獄 》的解析,非常精闢切入核心,也讓我想起觀看這部電影時的感動。 《 破•地獄 》為道教喪禮科儀法事之一,

感恩療癒
今年228連假公婆難得北上遊玩
2025.03.03

今年228連假公婆難得北上遊玩

今年228連假公婆難得北上遊玩,趁著好天氣決定去基隆走走。 當大家在廟口夜市的《奠濟宮》休息時,浮現一個念頭,引導我往主殿後面走。 接著發現有個後殿,中央供奉著沒見過的陌生神像,但

感恩日常
年節期間,借婆婆的機車載兩姊妹外出
2025.02.26

年節期間,借婆婆的機車載兩姊妹外出

年節期間,借婆婆的機車載兩姊妹外出,沒想到意外獲得極佳的騎乘體驗,也讓我意識到:是時候換車了。 當這個想法化為行動,騎著陪伴我將近20年的舊機車去機車行換新車時,內心湧上許多不捨。

伴侶姊妹孩子
昨晚睡前,一個不留意弄得到處都是經血
2025.02.24

昨晚睡前,一個不留意弄得到處都是經血

昨晚睡前,一個不留意弄得到處都是經血,在一陣慌亂中,倉惶衝進廁所處理。 從廁所出來後,正準備面對那些難以清理的血漬時,老公竟然已經從容解決了!? 除了床墊上的毛毯絲毫沒有留下痕跡外

伴侶感恩
感謝今年的生日有妳們的陪伴
2025.02.24

感謝今年的生日有妳們的陪伴

感謝今年的生日有妳們的陪伴 讓樸實低調的我轉換一下氛圍 43歲 對我來說 是很不可思議的年紀 彷彿在提醒著:好好珍惜時間 感謝我開始花功夫去認識自己 看見自己的真實感受以及需求 不

喜悅感恩生日
Go with the Flow
2025.02.21

Go with the Flow

▌順流而行 Go with the Flow 當帶有「主動性的行動」與「被動性的順流」達到平衡時,就能產生巨大的生命推動力。 前幾天去IKEA買廚房地墊,經過桌椅區時,突然閃過一個

感恩第六脈輪伴侶
年節期間,我們在新化林場度過了簡單充實的假期
2025.02.14

年節期間,我們在新化林場度過了簡單充實的假期

年節期間,我們在新化林場度過了簡單充實的假期,每天早起爬山登頂,午休後再爬山登頂,晚餐後散步。 整整四天下來,雙腳肌肉痠痛不已,這也讓我意識到,爸媽平時的身體鍛鍊有多麼紮實,令人敬

感恩日常游泳
最近購入一款新型床頭燈晚上十點會自動安裝
2025.02.13

最近購入一款新型床頭燈晚上十點會自動安裝

最近購入一款新型床頭燈 晚上十點會自動安裝啟動 提醒我們該上床睡覺了😆 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

感恩黑丸
信任的核心其實是相信自己
2025.01.27

信任的核心其實是相信自己

▌信任的核心其實是相信自己 昨天一位 “老個案” 傳訊息想找我聊聊,但當下實在抽不出時間,只能簡單回應:「忙完再回覆妳喔!」 也因為她是 “老個案”,所以我非常信任她接住自己的能力

感恩療癒
生病是生命透過身體在提醒:是時候做出改變
2025.01.17

生病是生命透過身體在提醒:是時候做出改變

▌生病是生命透過身體在提醒:是時候做出改變了~ 前幾天朋友傳來一篇文章,然後我們就去看了《交換禮物》這部電影。 老實說,我並不十分清楚這部電影的內容,純粹就是帶著「拆禮物」的心情去

感恩接納第五脈輪
上週,和老公逛超市時,突然很想吃櫻桃
2025.01.15

上週,和老公逛超市時,突然很想吃櫻桃

上週,和老公逛超市時,突然很想吃櫻桃,看完價格後默默放下,換了盒小的。 昨天,老公傳訊息請我幫忙鄰居收包裹,暫時借放在我們家冰箱。 看見一大盒櫻桃當下,內心升起一股敬意,立馬清空上

伴侶感恩
兩個禮拜前,醫生正在挑選合適的日子打第二
2025.01.09

兩個禮拜前,醫生正在挑選合適的日子打第二

兩個禮拜前,醫生正在挑選合適的日子打第二劑預防針時,奶茶竟然 “發情” 了! 突如其來的發生打亂了所有安排,檢查後發現,兩隻貓比我們領養時得知的年齡還要大一些。 可能是遺傳基因或營

喜悅奶茶感恩
黑丸來到我們家第十週
2025.01.07

黑丸來到我們家第十週

黑丸來到我們家第十週,終於能夠允許我們靠近撫摸,這個改變對我們彼此來說,是非常大的激勵與感動。 雖然不知道,過去發生了什麼,但非常感謝你願意再次信任,生命給出的美好安排,愛與幸福會

感恩第四脈輪
今天突然冒出一個想法
2024.12.30

今天突然冒出一個想法

今天突然冒出一個想法,於是把日常的游泳行程更改為爬山。 本以為經過這一年來的游泳訓練,心肺功能必定大增,也確實自由式從二次划水換氣,變為四次划水換氣,整體不再氣喘如牛,上半身肌力也

伴侶感恩日常
Air的能量畫突破限制創造無限可能
2024.12.25

Air的能量畫突破限制創造無限可能

▌Air的能量畫:突破限制創造無限可能 週日,迎來期待已久的能量畫課程,認識Air好一段時間,非常欣賞她隨性奔放、自由大膽的創作風格。 課程開始,Air問:「你們來到這裡的目的是什

感恩接納第一脈輪
昨天妹妹一家人北上參加婚禮
2024.12.22

昨天妹妹一家人北上參加婚禮

昨天妹妹一家人北上參加婚禮,傍晚邀約我們到入住飯店玩。 在室內溫泉池浸泡一段時間後,看著落地窗外空無一人的無邊際泳池,自言自語的說著:「好美的泳池,要不要去游一下!?」 老公聽完立

伴侶家人感恩
前天爸媽北上旅遊
2024.12.19

前天爸媽北上旅遊

前天爸媽北上旅遊,看到他們身體健康、心情愉快的到處玩,讓我不自覺也跟著輕盈起來。 在拱北殿看見一棵能量滿滿的大樹,伸手觸碰時,微微酥麻的電流感傳遍全身,溫柔且有力量地讓我明白,我們

感恩第七脈輪
每當學會一次不害怕,大腦就會跟著改變
2024.12.13

每當學會一次不害怕,大腦就會跟著改變

▌每當學會一次不害怕,大腦就會跟著改變,累積足夠經驗後,即使懷抱恐懼,也能勇敢前行。 時間拉回領養後的第二週,本以為事情會依照計劃的「愛與耐心之術:允許如其所是」進行。 沒想到黑丸

感恩療癒
中午諮詢完,看到卡米兒的分享文章
2024.12.02

中午諮詢完,看到卡米兒的分享文章

中午諮詢完,看到卡米兒的分享文章,內心浮現了一些人,接著胸口發暖、熱淚盈眶、感動不已。 真心覺得自己非常幸運,遇到許多願意信任我的人,他們的信任確實激勵我展現出更多自信與力量。 ■

感恩接納
感謝新生命的來到
2024.11.26

感謝新生命的來到

▌感謝新生命的來到 三個禮拜前,我們領養了兩隻小奶貓,這應該是今年最瘋狂的決定。 距離上一隻貓離世大約1年半的時間,老公和孩子總是吵著要再養貓,我則是帶著觀望的心態,表示除非超級可

感恩接納
放手讓生命之流進入當考驗來臨
2024.10.26

放手讓生命之流進入當考驗來臨

▌放手讓生命之流進入 當考驗來臨 只需要如實地經歷它 練習對一切可能性、敞開心房 做好份內之事、其他自有定律 無論發生什麼 大地母親都會溫柔地接住我們 ■ 這兩週,升上國中的姊姊經

感恩療癒第二脈輪
親愛的身體:謝謝你,每一天都為我竭盡全力
2024.10.20

親愛的身體:謝謝你,每一天都為我竭盡全力

親愛的身體:謝謝你,每一天都為我竭盡全力,你是我的英雄。 我保證,一旦又有一個動作你做不來,我絕對不會生你的氣。 我保證,會比過去任何時候更常好好聆聽你的聲音。 我保證,不會向你索

喜悅感恩
梵谷尋光之路短暫卻充滿情感與生命力
2024.10.19

梵谷尋光之路短暫卻充滿情感與生命力

▌短暫卻充滿情感與生命力的尋光之路 我感到內心有一股力量需要培養,一團火焰不能熄滅必須煽動,雖然不知道這會引導我到哪裡,但如果結果是陰暗的,我也不會感到驚訝。 ━ 文森•梵谷 Vi

感恩第二脈輪
每個體驗皆是打磨靈魂的過程
2024.10.10

每個體驗皆是打磨靈魂的過程

▌每個體驗皆是打磨靈魂的過程 人生是一場蛻變的旅程,每個當下皆是成長與更新的基石,練習以全新的觀點來收下宇宙的照顧。 善待每一刻、注視每一刻,生命的洪流將支持我們的甦醒與整合,每個

寬恕感恩
早上收到朋友寄來的包裹,看著裡面的兩本書
2024.09.26

早上收到朋友寄來的包裹,看著裡面的兩本書

早上收到朋友寄來的包裹,看著裡面的兩本書,忍不住笑了。 從沒想過,年初送出的《 薩提爾的對話練習 》會以這種方式回到我身邊。 當時認為不需要了,所以將塵封已久的書送給需要的人,沒想

感恩書籍
洗完澡發現,貼上符咒的化妝水和乳液
2024.09.23

洗完澡發現,貼上符咒的化妝水和乳液

洗完澡發現,貼上符咒的化妝水和乳液,特別保濕滋潤......

孩子感恩日常
所有情緒都有其存在的意義
2024.09.20

所有情緒都有其存在的意義

▌所有情緒都有其存在的意義 前幾天妹妹在寫作業時,請我陪她一起從課本的圈詞中,任意挑選兩個完成造句。 我看了一下圈詞,頭腦自動化的將兩個詞連結在一起,脫口而出。 瑤:「面對內心的

感恩第七脈輪
看見自己擁有的資源與可調整的方向
2024.09.12

看見自己擁有的資源與可調整的方向

▌看見自己擁有的資源與光亮本質 昨天朋友約我做健康管理的身體檢測,結果發現檢測數值不如預期,他們非常專業的為我說明各個數值代表的意思,以及可調整的方式。 回家後和老公討論,我明明都

感恩接納
看見自己擁有的資源與光亮本質
2024.09.12

看見自己擁有的資源與光亮本質

▌看見自己擁有的資源與光亮本質 早上書寫完後,帶著滿滿滿的能量,游泳去!!! 老公給我的策略是,把每一個划水與踢腳動作做滿,想像所有水阻都是為了協助我增加肌肉量而存在。 為了避免無

伴侶喜悅感恩
感謝生命的完整無缺
2024.08.30

感謝生命的完整無缺

▌感謝生命的完整無缺 早上送完妹妹後,久違地連上了兩堂課,《流行舞蹈》與《和緩珈瑜》是我最喜歡的組合。 舞動過程中,內在不斷湧現難以形容的喜悅、興奮、幸福感受。 直到課程最後的大休

喜悅感恩課程
心裡的傷身體都知道 | 腳底發冷
2024.08.23

心裡的傷身體都知道 | 腳底發冷

▌心裡的傷身體都知道 腳底發冷 每個人都是自己最好的療癒師,身體的痛與心裡的傷相連,它讓我們有機會看見需求、給出陪伴、清理釋放。 在自我重整期間,第一個出現的身體訊息是腳底發冷,尤

感恩接納療癒
感謝是讓框架自然消解的魔法
2024.08.21

感謝是讓框架自然消解的魔法

▌感謝是讓框架自然消解的魔法 這段時間,面對不同狀態的自己,有時會充滿矛盾與拉扯,究竟是允許接納?還是漠視放任? 老實說,我並不知道怎麼做才對,就是慢慢摸索、敞開心去體驗。 唯一可

喜悅感恩
如實地接納自己的當下狀態覺察所有的蛻變過
2024.08.14

如實地接納自己的當下狀態覺察所有的蛻變過

▌如實地接納自己的當下狀態 ▌覺察所有的蛻變過程與成長 昨天不知哪來的動力,姊妹倆突然整理起衣櫃,坐在旁邊看著她倆快速穿脫,清理出許多不再適合的衣服。 除了驚訝孩子成長的速度之外,

感恩接納第三脈輪
帶孩子一起製作地瓜圓️紫地瓜煮出藍色水好
2024.07.19

帶孩子一起製作地瓜圓️紫地瓜煮出藍色水好

帶孩子一起製作地瓜圓✌️ 紫地瓜煮出藍色水好魔幻 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨

孩子感恩日常
上次將黑碧璽編織項鍊分享給福月原礦老闆娘
2024.05.29

上次將黑碧璽編織項鍊分享給福月原礦老闆娘

上次將黑碧璽編織項鍊分享給福月原礦老闆娘,想要感謝她讓我挑選了四顆美礦。 沒想到老闆娘看完後,欣喜的送了一顆《埃及預言石》給我,形狀非常特別、可愛極了。 昨天收到時,興奮的向老公獻

伴侶感恩
昨天晚上爸爸打視訊來
2024.05.28

昨天晚上爸爸打視訊來

昨天晚上爸爸打視訊來,興奮表示他們看到一組不錯的涼感床墊,順便買了一組給我。 媽媽在一旁喊著:「媽媽已經付錢了喔!妳不用再付了~要記得喔!」 結束通話後,老公突然心有所感的說:「妳

感恩接納
南美蠟線編織項鍊快速讓思緒安靜下來
2024.05.15

南美蠟線編織項鍊快速讓思緒安靜下來

最近發現~在大量書寫《生命藍圖使用說明書》的狀態下,” 編織 ”能夠快速將我拉回到自己、最大程度讓思緒安靜下來。 看著完成的作品,超級有成就感的~ ✨✨✨✨✨✨✨

創作感恩書籍
感謝用心成為內在母親的自己
2024.05.13

感謝用心成為內在母親的自己

▋感謝用心成為內在母親的自己 今年年初,在無意間連結到某一世的自己,當時的我正在經驗左腳的好轉反應過程,看見一個穿著藏族服飾的小女孩,左腳燒傷、全身骯髒、衣服破爛,獨自靠坐在寺廟圍

感恩第七脈輪
接納變化的本質、享受生活的多樣性
2024.05.10

接納變化的本質、享受生活的多樣性

▋接納變化的本質、享受生活的多樣性 今天被老公拖去游泳,雖然出了大太陽,但早上的溫度還是有點涼,整個人也還在昏沈中。 下水前,在沖水區冷到哎哎叫的我,讓一旁的救生員阿伯笑得合不攏嘴

感恩接納伴侶
Larimar
2024.05.07

Larimar

▋如同海洋母親之手、撫慰靈魂的海洋石 這顆《 Larimar拉利瑪 》是我在七、八年前買的裸石,當時雖然認為它很美,但收到後卻覺得不適合自己,於是一直被我放在抽屜深處。 這兩天,像

感恩第四脈輪
7flow
2024.04.29

7flow

▋在舞動中認出彼此真實模樣 上週和老公一起報名了7flow七色嵐的《 生命之旅-迷你工作坊 》。 我們在課程中解鎖了好幾項新體驗,第一次和彼此跳舞、第一次心無旁騖的注視對方、第一次

感恩接納
讀懂生命設計、看見靈魂之愛
2024.04.23

讀懂生命設計、看見靈魂之愛

▋讀懂生命設計、看見靈魂之愛 最近因為一位療癒師夥伴接觸了《人類圖》,於是在療癒師群組刮起一股人類圖旋風。 對我來說,無論是身心對應、五行八字命盤、數字密碼、人類圖、星盤…等,都是

感恩接納
生命的擴展來自對體驗的臣服
2024.04.09

生命的擴展來自對體驗的臣服

▋生命的擴展來自對體驗的臣服 今天去學校繳交額滿國中新生入學審查資料,老師說教育局臨時更改篩選條件,驗證文件更為嚴格,這也代表入學機率更低了。 聽完瞬間感到沮喪無力,打電話告訴老公

感恩接納
今天是我第一次對「地震」
2024.04.03

今天是我第一次對「地震」

今天是我第一次對「地震」,產生如此強烈的恐懼感,那是來自身體潛意識的原始感受,除了個人的,還有集體意識共振出來的許多情緒能量、以及地球土地氣脈的流動能量。 能量像是精微電流一般,不

感恩療癒第二脈輪
頌缽初體驗:鬆開雙手允許生命進入
2024.03.29

頌缽初體驗:鬆開雙手允許生命進入

▋頌缽初體驗:鬆開雙手允許生命進入 今天我想分享,上週日在頌缽課程的發生。 小慈老師的課程帶領方式著重在親身體驗練習,所以理論說明的部分很快就結束,讓我們進入練習。 在大家躺下,把

感恩療癒第七脈輪
根植大地無限擴展的愛與豐盛
2024.03.28

根植大地無限擴展的愛與豐盛

▋根植大地無限擴展的愛與豐盛 上週,跟爸媽聊到朋友要去西藏旅行,媽媽聽了立馬激動喊話:「難得有機會,妳跟她們一起去,旅費媽媽出!!!」 昨天,跟爸媽聊到頌缽課的體驗,媽媽聽了同樣激

感恩接納
信任自己的靈感和宇宙相連
2024.03.25

信任自己的靈感和宇宙相連

▋信任自己的靈感和宇宙相連 今天成功解鎖《脈輪能量舞動》課程帶領,從課前的尋找音樂到實際帶課過程,不斷在練習放下頭腦的掌控與未知的恐懼擔憂。 有意識的將自己交託給身體智慧、以及靈感

感恩療癒第二脈輪
擁抱內在敏感易碎的玻璃心
2024.03.22

擁抱內在敏感易碎的玻璃心

▋擁抱內在敏感易碎的玻璃心 前幾天看見一篇關於玻璃心的文章,解析得相當深入,完全是過去我和伴侶的失衡狀態,差別只在外顯與內隱。 ····✦····✦····✦···· 易受傷的玻璃

感恩接納
每次靜心繪畫前,我習慣將所有繪圖工具攤開來
2024.03.20

每次靜心繪畫前,我習慣將所有繪圖工具攤開來

每次靜心繪畫前,我習慣將所有繪圖工具攤開來,一一擺放在桌面上,方便自己使用。 鉛筆、蠟筆、水彩、色鉛筆、油畫棒… 但大部分的狀況是,進入狀態後的我,從頭到尾只用了一種工具。 某次畫

創作感恩
如何轉化「有財無庫」的命運模式
2024.03.19

如何轉化「有財無庫」的命運模式

▋如何轉化「有財無庫」的命運模式 過去命盤對我來說,是看見自己命運模式的工具,但是當我不夠瞭解自己時,面對命盤上的訊息,反而會產生切割(那跟我無關)、抗拒(憑什麼)、放棄(這就是命

感恩療癒
覺察的力量:知命、改運、再造命
2024.03.13

覺察的力量:知命、改運、再造命

▋ 覺察的力量:知命、改運、再造命 上週成功解鎖「正五行實證八字」個案諮詢,首先必須克服的是找回書寫命書的能力,接著從身心覺察的角度切入,命盤中的沖、合、害、刑、會,帶來的學習主題

感恩療癒第一脈輪
在舞動中找回內心的喜樂與定靜
2024.03.07

在舞動中找回內心的喜樂與定靜

▋在舞動中找回內心的喜樂與定靜 最近接連幾位療癒師夥伴與個案詢問,除了身心覺察之外,我是否還有接觸其他覺得不錯的身心療癒課程。 第一個浮現的,就是林雅雯老師的脈輪舞蹈,老師的課程引

感恩接納
無論透過什麼方式、療癒必然在生活中發生
2024.02.20

無論透過什麼方式、療癒必然在生活中發生

((( 無論透過什麼方式、療癒必然在生活中發生 ))) 這次年節回家,感受到更加平穩和諧的氛圍,除了個體意識的提升,也包含了陰陽能量的整合與平衡。 以老公家來說,陽性能量較為強盛,

感恩療癒
天還未亮,就聽見姊妹倆嘰嘰喳喳的歡笑聲
2024.02.16

天還未亮,就聽見姊妹倆嘰嘰喳喳的歡笑聲

天還未亮,就聽見姊妹倆嘰嘰喳喳的歡笑聲,昨天還嚷嚷著不想上學,今天卻莫名興奮特早醒來,精神抖擻、整裝待發。 每一天的能量都在變化,選擇信任,不是強迫事情按照自己的期望發生,而是知道

姊妹孩子感恩
身體的直覺與智慧
2024.02.07

身體的直覺與智慧

((( 身體的直覺與智慧 ))) 這次下高雄,為了寒假作業除了找黃色小鴨拍照打卡之外,還特地去了一趟壽山動物園。 載我們上山的司機說:「壽山動物園有什麼好玩的,妳們台北不是有木柵動

感恩第二脈輪第六脈輪
日日修心、事事問心
2024.01.27

日日修心、事事問心

((( 日日修心、事事問心 ))) 昨天收到個案傳來的訊息,讓我興奮不已!對我來說,個案的療癒轉化與穿越,就如同我自己再次的跨越課題。 這位個案是我過去的療癒師夥伴,某次她焦慮地提

感恩接納療癒
Maggie老師給出的支持與鼓勵靈性學習啟蒙導師
2024.01.22

Maggie老師給出的支持與鼓勵靈性學習啟蒙導師

上週帶掛布去找Maggie老師,一進門看見桌上擺放了精緻茶點,並搭配著我6年前設計的杯墊,感動不已。 接著,一股腦把這幾年的發生分享給老師,在訴說的過程中,不斷接收到老師的光愛能量

感恩療癒
親愛的各位~掛布到貨了
2024.01.14

親愛的各位~掛布到貨了

親愛的各位~掛布到貨了!🎉🎉🎉

感恩第四脈輪
光是看著水晶曬太陽內心就感到無比喜悅️
2024.01.12

光是看著水晶曬太陽內心就感到無比喜悅️

光是看著水晶曬太陽✨ 內心就感到無比喜悅❤️ 話說將來推老公曬太陽時 能有一半開心就無敵感恩 (嚴重歪樓😆😆😆)

伴侶喜悅感恩
前幾天,無意間被外境勾起極為強烈的情緒波動
2024.01.11

前幾天,無意間被外境勾起極為強烈的情緒波動

((( 山與光 ))) 前幾天,無意間被外境勾起極為強烈的情緒波動,看見自己的狀態與當下事件並無直接關聯後,先是深呼吸允許情緒流動釋放,接著選了一塊教堂水晶陪伴自己安靜待著。 在靜

感恩療癒第七脈輪
Sadhguru
2024.01.11

Sadhguru

才看完Sadhguru(薩古魯)提到關於有機服飾能為一個人帶來巨大不同的文章,就陸續收到媽媽寄來的有機棉衣物!!! 👉衣服對身體的影響✨ https://www.facebook

感恩母親
感謝始終沒有放棄的自己女性身分自我認同
2024.01.07

感謝始終沒有放棄的自己女性身分自我認同

((( 感謝始終沒有放棄的自己 ))) 這陣子,在整體能量場的推動下,經歷了一連串的清理與釋放,真心覺得感謝,我將以自己頭腦有限的理解,盡所能的書寫下來,分享給大家。 ····✦·

感恩療癒
這次繪製的《神聖幾何能量圖騰掛布》總共6
2023.12.29

這次繪製的《神聖幾何能量圖騰掛布》總共6

這次繪製的《神聖幾何能量圖騰掛布》總共6個款式,想要索取的人,請在留言處分享你最喜歡的圖騰名稱讓我知道~ 2023/12/31 PM23:59截止,隨機抽選6位朋友贈出,祝福大家迎

感恩接納
這幾天收到印製好的掛布,實在太喜歡了
2023.12.27

這幾天收到印製好的掛布,實在太喜歡了

這幾天收到印製好的掛布,實在太喜歡了! 原本預計需要試個2、3家的,沒想到第一家的印刷顏色和布料品質就已經符合我的標準,甚至比我想的還要好。 拿到掛布後,拍照發到群組跟療癒師夥伴分

感恩療癒
我允許,一切如其所是
2023.12.25

我允許,一切如其所是

((( 我允許,一切如其所是 ))) 前幾天晚上,思瑀療癒師在群組分享完成《家族系統排列課程》的感動。 其中一首海靈格的詩《我允許》,讓我感動不已,閱讀當下胸口不斷湧上溫暖的能量,

感恩接納
2023簡單生活節:讓喜歡的事有價值
2023.12.04

2023簡單生活節:讓喜歡的事有價值

((( 2023簡單生活節:讓喜歡的事有價值 ))) 上週末公司舉辦的《 2023簡單生活節 》劃下了完美的句點,參與這麼多年,終於熬到能夠帶著孩子全程參與,超級感動~ 感謝老闆重

感恩接納
顯化法則:你早已擁有所需的一切
2023.11.30

顯化法則:你早已擁有所需的一切

((( 顯化法則:你早已擁有所需的一切 ))) 一切可能的結果都已經存在生命中,所有可能都能靠信念找到並實現。 ✅ 顯化不是把你沒有的東西帶給你,而是調整到相同頻率,於是看見它。

感恩療癒
從名字看見愛:你早已擁有所需的一切
2023.11.28

從名字看見愛:你早已擁有所需的一切

((( 從名字看見愛:你早已擁有所需的一切 ))) 接續上篇文章~結束諮詢後,填寫賦能師問卷時看見白雪姊姊的名字,當下如同被閃電擊中,一股能量不斷流進身體。 清晰感受到某部分的自己

感恩療癒
療癒誤區:靈性學習與現實生活的解離
2023.11.17

療癒誤區:靈性學習與現實生活的解離

((( 療癒誤區:靈性學習與現實生活的解離 ))) 最近因為朋友發生的事,讓我有機會再次梳理自己,看見過去沒有意識到的盲點。 ⭐️ 外在事件 ⭐️ 朋友被所處的心靈成長團體,無故刪

感恩接納
義大利米蘭四年前的今天
2023.11.13

義大利米蘭四年前的今天

早上出門時,才跟老公提到:「突然覺得…今天天氣好像濕冷的義大利呀!」,接著手機就跳出爸爸分享【 4年前的今天 】,我們在米蘭大教堂的合照。 還有什麼比這個 ”共時性” 更美好呢?

感恩療癒
保持玩心:輕盈面對生命中的所有關係
2023.11.05

保持玩心:輕盈面對生命中的所有關係

((( 保持玩心:輕盈面對生命中的所有關係 ))) 自從上完音叉課,開始練習使用音叉淨化家裡所有空間,早上起床會把房間、廁所、廚房、客廳都敲一輪。 平時很少那麼認真觀察家中每個空間

感恩接納
4300 OM
2023.11.04

4300 OM

((( 輕便簡易效果強大的音療工具 ))) 上次聚餐體驗過音叉的共振能量後,回家立馬請老公幫我買來試試,老公也不負眾望的選了一組最便宜的(4支含運300元)。 收到後,全憑感覺挑選

感恩療癒第二脈輪
欣賞自己與他人在變動中獲得的進步
2023.10.05

欣賞自己與他人在變動中獲得的進步

((( 欣賞自己與他人在變動中獲得的進步 ))) 今年中秋原本預計在台北度過,沒想到因為媽媽的一個轉念,意外收穫了美好假期,也再次見證生命之流的推動力。 連假前幾天,在日月潭度假的

感恩療癒
覺察內在需求、親手實現自我願望
2023.09.27

覺察內在需求、親手實現自我願望

((( 覺察內在需求、親手實現自我願望 ))) 2個月前,購入《3分鐘未來日記》這本書,衝著「寫下的願望都實現了」及「一天只要花3分鐘」這兩句話,決定試一試。 過程中發現,自己竟然

感恩療癒
所有努力都不會白費
2023.09.23

所有努力都不會白費

((( 所有努力都不會白費 ))) 昨天,許久不見的靜雯療癒師特地北上與我們相聚,並親手為每個人量身打造香氛禮盒組,讓大家感受到滿滿爆棚的愛與豐盛。 這次見面讓我最感動的是,親眼見

伴侶感恩
二手市集:透過整理物品學習整頓自己
2023.09.18

二手市集:透過整理物品學習整頓自己

((( 二手市集:透過整理物品學習整頓自己 ))) 上週朋友傳來「夢想二手市集」的擺攤報名資訊,詢問我有沒有興趣參加,仔細一看活動就在隔壁社區,剛好當天也沒有事情。 面對宇宙送來的

感恩第四脈輪
2023解憂正念體驗坊:身心覺察自我療癒
2023.09.16

2023解憂正念體驗坊:身心覺察自我療癒

((( 2023解憂正念體驗坊:身心覺察自我療癒 ))) 今天順利完成「2023解憂正念體驗坊:身心覺察自我療癒」團體課程帶領,完全是3小時當5小時用。 除了課程內容緊湊之外,學員

感恩療癒
前幾天,一位許久沒聯繫的個案
2023.09.04

前幾天,一位許久沒聯繫的個案

前幾天,一位許久沒聯繫的個案,興奮地分享生活上的轉化與喜悅,並感謝我陪伴他走過了一段生命低潮。 除了替他感到開心之外,也回想起剛開始接個案療癒的自己。 當時認為,療癒師給出的陪伴是

喜悅恐懼感恩
轉眼間暑假已經來到尾聲
2023.08.26

轉眼間暑假已經來到尾聲

轉眼間暑假已經來到尾聲,我和孩子也從閒得發慌的狀態,逐漸找到適合彼此的生活節奏,愉快地度過美好假期。 其中最令人興奮的是~姊妹倆「自動」解鎖游泳技能這件事,完全打破我對學習的認知。

感恩姊妹孩子
來自父親節的珍貴禮物
2023.08.10

來自父親節的珍貴禮物

((( 來自父親節的珍貴禮物 ))) 昨晚和爸爸視訊聊天時,旁邊傳來陣陣歌唱聲,忍不住好奇詢問:「爸~那是什麼聲音?」 爸爸笑著將鏡頭轉向一旁的媽媽,說:「妳媽媽自從加入教會的聖歌

感恩第五脈輪
前幾天晚上逛完夜市在回家途中
2023.08.07

前幾天晚上逛完夜市在回家途中

前幾天晚上 逛完夜市在回家途中 猛然看見天空高掛一輪圓月 皎潔明亮、巨大的金黃圓月 美到讓人內心澎湃激動不已 回到家等孩子睡著後 興奮地爬上頂樓看月亮 靜靜地環顧四周、緩緩呼吸 注

孩子感恩日常
颱風過後的游泳池能量滿滿、驚喜滿滿
2023.08.05

颱風過後的游泳池能量滿滿、驚喜滿滿

颱風過後的游泳池🌴 能量滿滿、驚喜滿滿 樹枝、果實、小石子 你丟我撿的尋寶遊戲 姊妹倆玩得不亦樂乎

姊妹感恩日常
泰式古法子宮按摩療癒之旅
2023.08.04

泰式古法子宮按摩療癒之旅

((( 勇敢無畏、熱情綻放的天堂鳥 ))) 今年5月透過個案諮詢的方式,認識了Laliya療癒師。當她分享自己的工作內容時,「子宮按摩」四個字就像關鍵字一般,跳出來對我招手。 當下

感恩療癒第七脈輪
致生命中最閃耀的仙人掌花
2023.07.13

致生命中最閃耀的仙人掌花

((( 致 生命中最閃耀的仙人掌花 ))) 某天,老公看到聯絡簿上標註 ”未通過、需就醫確認診斷” 的視力檢查回條。 當下他的直覺反應,就是對著正在玩iPad的孩子,輸出一堆情緒性

感恩慈悲
向死而生:擁抱生命的有限
2023.07.09

向死而生:擁抱生命的有限

((( 向死而生:擁抱生命的有限、活出不受限的人生 ))) 今天下午,在書店發現一本書名讓我感到衝擊的可愛繪本。翻閱後,眼淚直接浸濕整片口罩,讓一旁的老公看傻了眼。 這本書雖然簡短

感恩第一脈輪
不打不成器
2023.07.05

不打不成器

((( 不打不成器?))) 昨天有位長輩看完我的文章,跟我分享他對教養的看法,然後非常共時性的,臉書接連跳出2篇相關內容文章。 真心覺得這是非常值得探討與思考的問題。以下,擷取部分

感恩第二脈輪
當我內心足夠強大、最終必定綻放自己
2023.07.03

當我內心足夠強大、最終必定綻放自己

((( 當我內心足夠強大、最終必定綻放自己 ))) 昨天無意間看到兒科醫生分享自己打孩子的文章,當下覺得…我看了什麼!? 接著,陸續看見許多人延伸討論,關於自身的家暴經驗,出於直覺

感恩第一脈輪
每個面向的自己、都是我們在尋找的愛
2023.06.29

每個面向的自己、都是我們在尋找的愛

((( 每個面向的自己、都是我們在尋找的愛 ))) 前天和兩位朋友相約共度「療癒牌卡」午后時光。見面後才發現,原來療癒牌卡有那麼多種,我們總共帶了8種以上。 見面前一天,我還翻出珍

感恩接納
我可能錯了的覺醒時刻
2023.06.25

我可能錯了的覺醒時刻

((( 我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課 ))) 端午連假的第一天下午,收到朋友傳來一則陌生的Podcast節目連結。( 完全沒有對話,純粹就是分享與接收~) 收到訊息當下,孩

感恩第七脈輪第二脈輪
立下界限:成為溫柔且堅定的自己
2023.06.20

立下界限:成為溫柔且堅定的自己

((( 立下界限:成為溫柔且堅定的自己 ))) 上週,一位許久沒聯繫的個案,突然要求我重排「數字命盤」,原因是我排錯了。 當下覺得,實在太不可思議!!! 個案在諮詢半年後,要求我重

感恩接納
好書分享:妖怪托顧所
2023.06.12

好書分享:妖怪托顧所

((( 好書分享:妖怪托顧所 ))) 週末,五年級的姊姊從學校帶了3本不同集數的《妖怪托顧所》回家。 通常,為了避免書包過重,姐妹倆不太會把學校借的書帶回家,這也讓我對它們產生了好

感恩療癒
百味人生:找到專屬於己的生命啟發與感動
2023.06.05

百味人生:找到專屬於己的生命啟發與感動

((( 百味人生:找到專屬於己的生命啟發與感動 ))) 前幾天,好久不見的表哥難得上台北,約好今天一起吃午飯。 聊著聊著,哥哥提到他在阿嬤過世前,夢見阿嬤穿著一身華麗的官服來看他,

感恩療癒
源源不絕從心輪湧出的愛
2023.05.23

源源不絕從心輪湧出的愛

((( 源源不絕從心輪湧出的愛 ))) 幾週前,一位個案跟我聊到她很親近的朋友,一連串發生許多事,讓她非常心疼。 希望我能協助這位朋友,透過身心覺察看見自己如何創造所有發生,從中學

感恩接納
2023.05.23

感謝大家熱情支持預約已額滿

感恩日常
轉化生命奇蹟卡 開放預購中
2023.05.04

轉化生命奇蹟卡 開放預購中

((( 轉化生命奇蹟卡 開放預購中🎉 ))) 奇蹟卡,不只是一副牌卡,更是一組生命豐盛大禮盒! ​ ㊙️奇蹟豐盛大禮盒共有36張絕美精緻、色彩療癒的奇蹟卡: 每張卡片的繪圖,都有

感恩書籍療癒
祝我生日快樂
2023.02.20

祝我生日快樂

((( 祝我生日快樂 ))) 昨天晚飯後,妹妹突然撒嬌的說:「媽咪,今天可以買蛋糕吃嗎?妳下禮拜生日耶!」 聽完,假裝苦惱的回應:「可是姊姊不能吃耶!剛剛不是說,晚餐沒吃完的人不能

感恩第四脈輪
傾聽身體的聲音:允許脆弱、練習求助
2023.02.18

傾聽身體的聲音:允許脆弱、練習求助

((( 傾聽身體的聲音:允許脆弱、練習求助 ))) 前幾天,一位許久沒聯繫的個案,跟我分享他最近的狀態。 「現在的自己很容易哭,比起過去更容易觸碰到脆弱的一面,也因此反省了自己以前

感恩第四脈輪
上週末,帶孩子去河濱公園騎腳踏車
2023.02.14

上週末,帶孩子去河濱公園騎腳踏車

上週末,帶孩子去河濱公園騎腳踏車,老公選了一台協力車。 看著協力車,忍不住笑了出來,到底是有多愛我,連騎腳踏車都要在一起。 一路上,看著老公認真騎車的背影,莫名覺得感動,雖然他急躁

伴侶喜悅孩子
兔萬得佛:感謝所有的發生
2023.01.10

兔萬得佛:感謝所有的發生

((( 兔萬得佛:感謝所有的發生 ))) 上週末帶孩子去逛花市,帶了兩盆超可愛的迷你多肉回家。 姐妹選了兔子器皿+樹精靈,當時覺得太複雜了,沒想到組合起來卻意外的協調。 早上幫它們

姊妹孩子
好物分享:負離子好睡小熊帽
2022.12.27

好物分享:負離子好睡小熊帽

((( 好物分享:負離子好睡小熊帽 ))) 前陣子,購入一頂超可愛的睡眠帽,雖然我是好睡體質,但自從學習身心覺察後,身體感知變得敏銳,有時睡覺會被外界聲音影響。 例如:廁所除濕機的

感恩療癒
萬物皆有靈:有花就有神
2022.12.05

萬物皆有靈:有花就有神

((( 萬物皆有靈:有花就有神 ))) 某天,無意間看見《有花就有神》的書介,其中提到花連結了看不見的世界與看得見的世界,作者在學習花藝的過程中,意外看見花精靈,親眼見證花之精靈的

感恩第七脈輪
好好呼吸、好好吃飯、好好生活
2022.11.21

好好呼吸、好好吃飯、好好生活

((( 好好呼吸、好好吃飯、好好生活 ))) 過去認為,療癒就是要做很多事,讓自己更好、更有智慧、更往內走,持續的上課、書寫、帶個案... 直到把時間塞滿、把自己榨乾後才發現,所有

感恩療癒
珍惜當下:沒有什麼是理所當然
2022.10.10

珍惜當下:沒有什麼是理所當然

((( 珍惜當下:沒有什麼是理所當然 ))) 晚上,無意間看到8年前老公安全帽上的行車紀錄影片,看著看著忍不住感動掉淚。 影片中是老公每天反覆的行程:戴上安全帽後,先背上妹妹、再牽

伴侶孩子感恩
莫忘初心:別忘了你是誰、找到回家的路
2022.09.18

莫忘初心:別忘了你是誰、找到回家的路

((( 莫忘初心:別忘了你是誰、找到回家的路!))) 上週雖是第N次和孩子一起看《神隱少女》,卻有不同感受,這部作品最神奇的地方在於每次回看,都能在其中看見某部分的自己。 最近正在

感恩療癒
下午和個案諮詢完,看著窗外灑落的陽光
2022.09.08

下午和個案諮詢完,看著窗外灑落的陽光

下午和個案諮詢完,看著窗外灑落的陽光,突然湧上一陣感動...

感恩療癒
伴侶關係就是如此樸實無華
2022.07.16

伴侶關係就是如此樸實無華

((( 伴侶關係就是如此樸實無華 ))) 今天下午結束《 兩性親密伴侶深度覺察療癒工作坊 》後,內心充滿愛與感恩,深情款款、含情脈脈地注視著正在打電動的老公。 他突然警戒的說: 幹

伴侶感恩
面對情緒失控的孩子,你會怎麼做
2022.07.14

面對情緒失控的孩子,你會怎麼做

((( 面對情緒失控的孩子,你會怎麼做?))) 上週四睡前,順著靈感直覺幫孩子擦花晶淨化身體,挑選的花晶品項也以淨化為主:純淨極光、光子寶寶霜、純淨彩油。 隔天早上姊姊發燒了,由於

寬恕感恩
真實照見自己:道破小我、超越小我
2022.06.16

真實照見自己:道破小我、超越小我

((( 真實照見自己:道破小我、超越小我 ))) 上週六日完成最新一期的《療癒師個案諮詢實戰教學》​,這次非常幸運的體驗到不同療癒師的諮詢方式與引導技巧。 每一場諮詢都環環相扣、層

感恩接納
#澳洲花晶身心覺察療癒師線上深度培訓課程
2022.05.30

#澳洲花晶身心覺察療癒師線上深度培訓課程

昨天完成了首次授課,課程結束後,整個人瞬間放鬆淚崩,感受到身體全然的支持,即便帶著緊張焦慮與不安,仍然引領我一步步擴展生命格局。 情緒釋放過程,頭腦安靜、內在平安,看見自己有許多的

感恩療癒
慣性大象之迴避真正重要的事
2022.05.18

慣性大象之迴避真正重要的事

((( 慣性大象之迴避真正重要的事 ))) 上週看完曲家瑞老師的畫展,內心非常觸動,睡前擦花晶做身體覺察時,下腹起疹、發癢、脹痛。 ✏️第二脈輪身體好轉反應: ・脹痛→ 釋放對母親

感恩慈悲
如何使用正知正見的方法連結高我
2022.03.29

如何使用正知正見的方法連結高我

((( 如何使用正知正見的方法連結高我 ))) 上週實體課,采榛老師討論到這個主題時,內心非常有感,因為連結高我、高靈、指導靈正是過去我在靈性課程中,不斷追尋且持續失落的。 當我進

感恩療癒
我究竟在「等」什麼
2022.03.21

我究竟在「等」什麼

((( 我究竟在「等」什麼?))) 前幾天和個案諮詢完,突然升起一個念頭,明明每次看著這位個案清爽的短髮都覺得羨慕,為什麼至今還未做出行動?我究竟在等什麼? 於是接完孩子後,立馬飛

感恩療癒
腳踏實地回到身體、就是自我負責的開始
2022.03.03

腳踏實地回到身體、就是自我負責的開始

((( 腳踏實地回到身體、就是自我負責的開始 ))) 兩個禮拜前,一位個案提問:「如果沒錢買花晶,單純諮詢是否會有幫助?」 當下肯定的表示,即使沒有使用花晶,透過諮詢與對話,同樣能

感恩療癒
爸爸對愛的記憶:父親的香煙味
2022.02.18

爸爸對愛的記憶:父親的香煙味

((( 爸爸對愛的記憶:父親的香煙味 ))) 年節時,幫爸爸擦花晶並請他嗅吸氣味,爸爸表示有一股臭菸味(台語),這已經不是爸爸第一次提到花晶有菸味了,其中「財運之星」最為明顯。 但

感恩療癒
愛的頻率彩油 #富裕頻率彩油
2022.02.15

愛的頻率彩油 #富裕頻率彩油

春節年前,非常幸運得到采榛老師的新年禮物,正好在年節前後兩週豐盛使用、完整體驗。 ⭐愛的頻率彩油⭐ ・視覺:淡粉紅色、舒服喜歡 ・嗅覺:聞不太到彩油中的香氣 ・觸覺:皮膚不易吸收、

感恩第一脈輪
感謝于茵老師和采榛老師
2022.02.14

感謝于茵老師和采榛老師

感謝于茵老師和采榛老師,精心構思策劃出全新的《 宇宙數字密碼能量_身心覺察療癒轉化工作坊 》,顛覆了過去對命盤的認知。 經過兩整天的精彩課程,身心內外得到全面向的治癒,數字1-9都

感恩療癒
週末是十五屆療癒師培訓的最後一個生命主題
2022.01.31

週末是十五屆療癒師培訓的最後一個生命主題

週末是十五屆療癒師培訓的最後一個生命主題「金錢財富深度轉化_重整內外豐盛實相」,也是我最愛的課程環節。 由於課程時間正好和家族行程重疊,只好忍痛放下課程,告訴自己魚與熊掌不可兼得,

感恩接納
2021年終回顧:看見生命給予的禮物
2021.12.30

2021年終回顧:看見生命給予的禮物

((( 2021年終回顧:看見生命給予的禮物 ))) 今年對我來說,就是不斷在經驗「拆禮物過程」的一年。生命的禮物用「各種包裝」來到面前,有些包裝是喜悅美好的、有些包裝是厭惡排斥的

感恩療癒
今年聖誕節後,婚姻生活即將邁進下一個10年
2021.12.26

今年聖誕節後,婚姻生活即將邁進下一個10年

今年聖誕節後,婚姻生活即將邁進下一個10年,回想起來,自己在頭腦一團漿糊的狀態下進入婚姻、懷孕生子、再來就是痛不欲生的相愛相殺。 也因為足夠痛苦,所以開啟了靈性學習之門,感謝Mag

感恩療癒
週六是我家姊姊十歲生日,在吹蠟燭之前
2021.12.13

週六是我家姊姊十歲生日,在吹蠟燭之前

週六是我家姊姊十歲生日,在吹蠟燭之前,她認真的對我們發表生日願望: 1、希望能夠有自己的房間 2、希望媽咪能夠聽我說話 3、希望爸比不要亂發脾氣 對於孩子的第2個願望,內心隱微浮現

寬恕感恩
金錢問題都和「金錢」無關
2021.11.25

金錢問題都和「金錢」無關

金錢問題都和「金錢」無關,而是和「愛」有關:所有【成年後的金錢問題】都是【兒時對愛的創傷感受】。 從小受到「無微不至」呵護長大的我,在金錢上不曾有過缺乏,但成年後面對金錢時,總是帶

感恩慈悲
早上收到新書,翻完內容一陣感動
2021.11.10

早上收到新書,翻完內容一陣感動

早上收到新書,翻完內容一陣感動,從封面設計、文字內容、版面編排、插圖設計、印刷紙質...都是誠意十足。 感謝自己有幸參與製作,深刻體驗一本書的誕生,有多麼不容易。 書中詳解如何正確

感恩書籍療癒
真正的自信是信任生命的能力
2021.11.03

真正的自信是信任生命的能力

((( 真正的自信是信任生命的能力 ))) 前陣子因為靜雯療癒師無私大方的分享帶領個案過程,讓我不斷被觸動,看見她對個案的熱情、興奮與貼近,並愉悅自在的享受著與個案聯繫的過程。 自

寬恕感恩
父母是我們生命中第一個【人際關係】
2021.10.22

父母是我們生命中第一個【人際關係】

父母是我們生命中第一個【人際關係】,我們內心深處對父母所有未化解的傷痛,會毫無二致的延伸到【所有關係中】。 所有人生問題都需要回到【父母關係】的覺察療癒,沒有一個人生問題、生命困境

感恩療癒
今年五月的實戰課程
2021.09.22

今年五月的實戰課程

今年五月的實戰課程,經驗了一場深度的身心覺察療癒,雖然在諮詢過程有極大的情緒釋放,對於療癒師的帶領感到驚艷並感謝,但回到課後記錄時,卻出乎意料的抗拒要再獨自經驗一次,即使只是文字記

寬恕感恩
上週日,完成了個案諮詢實戰教學課程
2021.09.10

上週日,完成了個案諮詢實戰教學課程

上週日,完成了個案諮詢實戰教學課程,這個課程也是學院「療癒師課程」最後一層的深度培訓階段,讓所有學院療癒師、新進學員、助教夥伴,感到刺激又充滿挑戰的課程項目。 課程後,其中一位療癒

感恩慈悲
最近被一個案子卡住
2021.09.06

最近被一個案子卡住

【事件】 最近被一個案子卡住,對我來說不應該卡那麼久、早該結束的圖...(肩頸僵硬) 客戶的需求是「黃金富貴版的生命之樹」,立體黃金樹幹,外加滿滿發光的黃金錢幣。 雖然「生命之樹」

感恩療癒
好久沒有如此紮實的上滿兩整天課程
2021.09.03

好久沒有如此紮實的上滿兩整天課程

好久沒有如此紮實的上滿兩整天課程,敬佩釆榛老師喉輪的開展能量,太不簡單了! 老師除了準備豐富的內容之外,還提升了視覺,全新版精美PPT用心到令人難以忽視,讓夥伴們在課程中多次出神讚

寬恕感恩
昨天療癒師夥伴分享「別人的」這首歌
2021.08.27

昨天療癒師夥伴分享「別人的」這首歌

昨天療癒師夥伴分享「別人的」這首歌,因為好奇於是上網查了一下,發現是電影「孤味」的片尾曲,記得當時在電影院整個哭慘了! 對身為女性的委屈堅強感到心酸不捨,因為媽媽(外婆)也是如此堅

感恩療癒
感謝釆榛老師的促成及于茵老師的給出
2021.08.24

感謝釆榛老師的促成及于茵老師的給出

感謝釆榛老師的促成及于茵老師的給出,課程內容實在豐富精彩,內在不斷被觸動,飆淚了好幾回。宇宙給的課題(缺數/多數),都是通往內在真實自我的密碼,裡面除了「愛」沒有別的了。 ⭐數字密

感恩接納
四大生命主題深度療癒轉化工作坊
2021.08.02

四大生命主題深度療癒轉化工作坊

四大生命主題深度療癒轉化工作坊 伴侶關係/婚姻家庭深度覺察療癒 伴侶關係是360度、零死角多面鏡,完整映照出內在底層的渴求、以及我們與自己的關係。 當我們帶著創傷進入關係,只能以創

感恩接納
四大生命主題深度療癒轉化工作坊
2021.07.25

四大生命主題深度療癒轉化工作坊

四大生命主題深度療癒轉化工作坊 父母關係/內在小孩深度療癒 我們所有在物質世界所遭遇的問題,無論是金錢、伴侶、親子、身體、情緒、人際⋯都與尚未轉化的父母關係有關,毫無例外。 即便你

感恩接納
#本月三刷全新封面設計
2021.07.18

#本月三刷全新封面設計

非常感謝采榛老師將新封面交給我設計,浮現的第一個想法就是結合「療癒煉金坊」主視覺,展現核心理念:做自己的太陽、成為照亮別人的光! 會願意大力推廣身心覺察,是因為這個方法「全面向」協

感恩療癒
「母親」身分總是非常容易被冠上種種「應該
2021.04.18

「母親」身分總是非常容易被冠上種種「應該

「母親」身分總是非常容易被冠上種種「應該」的標籤,而我們所有對母親的制約與標籤最核心的控訴便是:『妳(祢)生(創造)我(內在小孩/內在小我)就應該要無條件地愛我!』 最近發現,當我

感恩慈悲
2020/03/06女性集體意識深度覺察
2021.03.07

2020/03/06女性集體意識深度覺察

2020/03/06 女性集體意識深度覺察療癒工作坊 ⭐課程前幾天 骨盆後側尾椎發出微小聲響,感受到脊椎從底部往上一節節鬆開,期間伴隨著下半身的痠軟與分泌物(陰性凍結釋放)。 透過

感恩接納
無設限的豐盛假期
2021.02.16

無設限的豐盛假期

((( 無設限的豐盛假期 ))) 寒假帶著孩子和爸媽旅行途中,某次搞不定拗著脾氣的姊姊,決定暫時先不理她。 沒想到我那強勢急躁的媽媽,竟溫柔地牽著姊姊的手,不斷耐心安撫。 看著她們

感恩慈悲
金錢關係療癒課程後
2021.02.12

金錢關係療癒課程後

金錢關係療癒課程後,收到一筆「平白無故」的感謝金錢,當下來回拒絕了數次,除了認為不該收之外,也不敢收,害怕金錢會破壞關係,讓事情變得複雜。 老師課程中的引導話語不斷在腦中迴盪: 你

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最近被這一屆新生夥伴的分享大力共振著
2021.01.31

最近被這一屆新生夥伴的分享大力共振著

最近被這一屆新生夥伴的分享大力共振著,透過他們看見過去的自己,也藉由他們的提問,協助我再次梳理自己的生命脈絡。 ⭐感謝自己沒有放棄覺察練習 過去的我總是扮演著樂觀正向的樣子,不敢承

寬恕感恩慈悲
元旦假期獨自在家時
2021.01.24

元旦假期獨自在家時

元旦假期獨自在家時,身體突然有個直覺要做「光體練習」,開光體是利用喉輪發出音頻,由下而上逐一打開每個脈輪的光。(之前學習的靈性系統) 以前練習最大阻礙就是「中氣不足/窒息暈眩+聲音

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#第六脈輪突破幻象#保持覺知定錨身體
2021.01.23

#第六脈輪突破幻象#保持覺知定錨身體

最近一個月除了「行動力」的改變之外,在「關係」上也有新的看見與突破。 ⭐金錢關係:金錢問題都是愛的問題 過去在面對金錢時,總是帶著迴避、混亂、不配得的感受,一種不需要太計較、錢夠用

感恩接納
2021.01.11

練習在小我中不斷回歸中心

2020/12/12 線上複訓:練習在小我中、不斷回歸中心 週六迎來期待已久的複訓,雖說群組持續的分享也大力共振彼此,但每次複訓的集體共振強度都非常驚人,當然這次也不例外。 從課程

感恩接納
靈魂急轉彎#你不只是你以為的那個人
2021.01.05

靈魂急轉彎#你不只是你以為的那個人

✨靈魂急轉彎✨ 前幾天和老公一起看了這部電影,看完後有種被敲醒的感覺,看見自己跟主角一樣,被困在所謂的「志向與目標」中,不知不覺成了阻礙自己「好好生活」的執念。 跟著采榛老師學習身

伴侶感恩日常
新年新希望
2021.01.02

新年新希望

✨新年新希望✨ 在2020年末的最後一個月,停掉孩子的課後安親,拿回陪伴的責任。除了金錢課題之外,主要是意識到自己的緩慢拖延浪費很多時間,也看見可以調整的空間,底層信念是:我真的想

感恩療癒
在學習身心覺察這段時間
2020.12.03

在學習身心覺察這段時間

在學習身心覺察這段時間,自認為對孩子的教育方式是有把握的,想讓孩子自由展現與表達,盡量不逼迫她們做不想做的事。 上週末第一次帶孩子去附近國小游泳,當天游泳池有一些長期訓練的孩子在上

感恩接納
能不能晚一點上學
2020.11.11

能不能晚一點上學

((( 能不能晚一點上學 ))) 期中考前的某個早上,姊姊喊著喉嚨痛,不想去上學。觀察狀態,確認不嚴重後說:「如果不舒服,吃完早餐我們去看醫生,我會跟老師說妳晚一點進教室。」 聽完

內在小孩孩子感恩
打架的治癒力
2020.11.03

打架的治癒力

((( 打架的治癒力 ))) 中秋連假面對母親時,雖在意識上有很大的穿越,但真正不容易的卻是陪伴內在小孩的過程。 身體更是如實展現,連假後兩天我和孩子陸續出現症狀,身體訊息皆為喉嚨

感恩接納
產前產後憂鬱️看待情緒的眼光
2020.10.12

產前產後憂鬱️看待情緒的眼光

((( 產前產後憂鬱❤️看待情緒的眼光 ))) 最近身邊陸續有些朋友處在懷孕前後時期,也非常共時的參與一位個案整個孕期及產後的身心過程。 那些【對《母親身分》感到不安焦慮、想做好《

感恩接納
線上深度工作坊:伴侶關係
2020.09.24

線上深度工作坊:伴侶關係

((( 線上深度工作坊:伴侶關係))) 雖然已參與多次線上課程,但透過【 喉輪大聲說出感受】這個環節總是難以跨越。 試過幾次後,意識到非常抗拒聽見自己的聲音,抗拒底層是滿滿的羞愧感

感恩接納
2020.09.11

上週末的線上課程中同樣的連結父母

上週末的線上課程中 同樣的連結父母、釋放情緒 並沒有太過劇烈的情緒和故事 唯一不同的是 課後持續的全身痠痛 一種由內而外的「骨頭痛」 和運動後的肌肉痠痛完全不同 其中最明顯的是髖骨

感恩接納
幾個月前的某天下午
2020.06.18

幾個月前的某天下午

((( ☀️小豆莢🌱 ))) 幾個月前的某天下午,姊姊憂心忡忡的要我去教室看看她種的豆子。 放學後,母女三人來到了空無一人的教室,走廊上一排豆子都長出綠芽,唯獨姊姊那盆一點動靜也

伴侶家人感恩
大雨後的陽光與內在同步
2020.05.16

大雨後的陽光與內在同步

下午「線上課程」最後是第四脈輪身體覺察,跟隨在悲傷之後的是一股強烈感動,感謝自己所擁有的一切! 課程後,陽台外美麗的景色吸引了我,大雨後的天空灑下耀眼陽光,“外境”與“內在”驚人的

感恩接納
前幾天,筆記本突然掉出一張小時候的舊照片
2020.05.09

前幾天,筆記本突然掉出一張小時候的舊照片

前幾天,筆記本突然掉出一張小時候的舊照片。 意外發現,照片中的媽媽笑起來柔軟甜美,與印象中剛硬固執的媽媽完全不同! 眼淚不禁滑落... 意識到自己一直以來都是用充滿「受傷感」的眼光

恐懼感恩
中午被腦公叫去廚房幫忙時瞬間出現在餐廳上
2020.04.25

中午被腦公叫去廚房幫忙時瞬間出現在餐廳上

中午被腦公叫去廚房幫忙時 瞬間出現在餐廳上班的幻覺 內心OS: 拜託可以不要這樣嗎! 但忙完後 看見孩子享受食物的模樣 內心卻對腦公充滿了感謝

伴侶孩子感恩
2020.04.08

2020/04/05 夢境釋放憤怒

2020/04/05 夢境釋放_憤怒 複訓第二天早上,比鬧鐘還早醒來,夢見爸媽了,醒來後頭痛、然後拉肚子。 夢中,爸媽載我去上學,但遲到了,學校正在升旗(安靜地只有國旗歌),然後媽

感恩接納
愛的源頭母親的課題
2020.03.26

愛的源頭母親的課題

((( 愛的源頭_母親 ))) 昨天從孩子回家後,情緒就開始不對勁,平常她們邊吃飯邊玩的時候,其實我不會真的生氣,就是假裝生氣,叫她們認真吃。 沒想到今天這個“假裝”瞬間變成“真的

寬恕感恩
我們最親愛的姨媽媽
2019.10.28

我們最親愛的姨媽媽

(((✨我們最親愛的姨媽媽✨))) 恭喜姨媽媽完成任務,姐妹倆終於長大了!離開姨媽媽溫暖的懷抱,除了孩子不捨,爸媽也很不捨呀! 能遇上好的保母,除了天時、地利、人和的珍貴緣份之外,

感恩第五脈輪
️每個孩子️都是父母「內在小孩」的顯化
2019.09.11

️每個孩子️都是父母「內在小孩」的顯化

❤️每個孩子❤️ 都是父母「內在小孩」的顯化。 當我決定允許/包容孩子表達情緒後,她開始能夠平靜地去上學了嗎? 「當然是沒有!🤣🤣🤣」 妹妹每天依然要上演一段嘶聲力竭、不願分

感恩接納
拆除框架畫貓的突破
2019.08.29

拆除框架畫貓的突破

哇~很久沒PO圖了呀!(還敢講那麼大聲😤),這次的主角其實是右下角的貓,愛牠的主人希望能夠將離世的牠,加進婚紗照中,感動到我的心都融化了。 其實一開始對畫貓不太有信心,深怕把牠畫

感恩第四脈輪
妳值得擁有所有的豐盛
2019.08.12

妳值得擁有所有的豐盛

✨妳值得擁有所有的豐盛✨ 在靈性學習路上,最感謝的人就是腦公了!當然在一開始我們也強烈爭執過,「社會寫實黑暗派」的他無法接受所謂的「靈性課程」,特別是當「夢幻脫離社會」的老婆說要去

感恩接納
Snow's Creations
2019.06.10

Snow's Creations

✨遇見禪繞之美-Snow's Creations✨ 今天要分享幫堂姐-白雪老師設計的形象大頭貼,很感謝姊姊對我的信任還有耐心等待,終於完成了這個作品。她溫柔的氣息,很像迪士尼的經典

創作感恩療癒
端午節艾草淨化豐盛的一天
2019.06.08

端午節艾草淨化豐盛的一天

((( 端午節🌞豐盛的一天 ))) 本來預期這是假期開始悠閒的一天,沒想到一踏出門,就撇見隔壁鄰居掉落在地上的一束艾草、菖蒲(俗稱水劍,可以避邪招百福)。瞬間腦中開始閃過許多訊息

伴侶姊妹孩子
gozoT
2019.05.31

gozoT

((( ✨gozo手繪插畫T---度假派對✨ ))) 今天要分享一個台灣的少淑女服飾品牌-gozo✨ 很感謝今年夏天能和gozo合作“度假派對“為主題的手繪插畫T,以女孩為中心,圍

感恩第三脈輪
束縛&初心
2019.05.06

束縛&初心

✨束縛&初心✨ 其實從去年下半開始,在創作上一直有一股束縛感,很清楚自己想改變,但又不知從何著手,再深一層是對自我的不信任,缺乏跨出舒適圈的勇氣,以及對未知的恐懼。 腦內小劇場常上

感恩療癒
前幾天一位姊姊跟我聊了她的故事後
2019.01.22

前幾天一位姊姊跟我聊了她的故事後

前幾天一位姊姊跟我聊了她的故事後,內心激動不已,她像一面鏡子般地提醒著我”習修的初衷“。真心感謝那時的自己有改變的意願和決心,勇敢面對自身課題。 當然每個人的課題都不盡相同,所以無

感恩療癒第五脈輪
搬新家告別舊家的感動
2019.01.07

搬新家告別舊家的感動

在搬新家的忙亂過程中,迎來了新的一年!超級霹靂久沒po文,久到我自己都不好意思了😅,這瓶頸卡得有點久...😭 陪伴我們將近七年的舊家,即便只是租的,對我來說它就是我們的開始,我

伴侶創作孩子
咖啡對味莊園咖啡豆設計案
2018.11.11

咖啡對味莊園咖啡豆設計案

((( 咖啡対味cfc 莊園咖啡豆 平價快速服務 ))) 這是最近完成的一個案子,幫忙推廣一下,高雄的朋友們快去試試呦!雖然還沒親自去過店裡,但光從照片就已經傳來足夠的溫度了!說真

創作感恩
內在改變外在隨之改變的人生體悟
2018.09.18

內在改變外在隨之改變的人生體悟

人們往往看到他人所擁有的美好事物,然後想著為什麼我沒有,而忽略自己也擁有很多別人所沒有的。 前一陣子,我決定改變自己看待老公的方式(雖然常常還是會被激怒🤣),但我試著看他好的地方

伴侶感恩日常
轉化的程度,取決愛自己的能力
2018.09.11

轉化的程度,取決愛自己的能力

((( 轉化的程度,取決愛自己的能力 ))) 前幾天看到這篇文章,深深的觸動我,能夠把靈性成長的感受用文字清楚有條理地表達出來,非常不容易,字字都切入重點,對我來說還在一層一層的往

感恩接納
Maggie_chuan
2018.09.09

Maggie_chuan

((( Maggie_chuan身心靈魔法殿堂 ))) 前幾個禮拜幫maggie老師設計的logo,她從來沒做過名片,個案和學生都是自然而然的來到,她也蠻喜歡這種模式的。這次很感

創作感恩設計
2018台北插畫藝術節
2018.09.06

2018台北插畫藝術節

((( 2018台北插畫藝術節 ))) 今天很幸運的以公司媒體的身份去參加這活動,看到許多的插畫作品,大家以不同的風格、模式去經營自己,說自己的故事,提醒著我曾經也是這麼熱血呀!

創作喜悅孩子
學習愛自己與寬恕的心靈旅程
2018.06.27

學習愛自己與寬恕的心靈旅程

有一段時間沒po文了。這段時間一直不斷地在重整自己,原來,我並沒有想像中的那麼理解自己,所有的一切都指向「愛自己」這個課題。maggie老師說:「生命的喜悅,在於心境的昇華。生命的

寬恕感恩
這張全家福是委託人要送給姊姊的母親節禮物
2018.04.27

這張全家福是委託人要送給姊姊的母親節禮物

這張全家福是委託人要送給姊姊的母親節禮物,想要感謝她一直以來的照顧,是不是超級感動的呀!?這一家人給我的感覺,整體上是輕鬆、自然、舒服的,雖然只是從照片認識他們,但透過了委託人的細

家人感恩母親
連續假期的最後一天
2018.04.09

連續假期的最後一天

連續假期的最後一天,以“草地舞動音樂趴”畫下了完美的句點。 莫名的喜歡這棵樹,每一次在它的樹陰下都有被治癒的感覺,離開前我們光著腳踩在樹根上,雙手貼著樹幹,感謝她~妞突然問:「媽咪

喜悅姊妹感恩
上禮拜姊妹因為腸病毒在家隔離
2018.03.22

上禮拜姊妹因為腸病毒在家隔離

上禮拜姊妹因為腸病毒在家隔離,今天終於熬到了第7天,其實情緒已經累積差不多滿到喉嚨了...晚餐時,妹妹突然把整個碗連飯菜一起摔破在地上,原本以為自己會失控抓狂的,沒想到反而因為那一

姊妹孩子感恩
四面佛前赤腳舞動取回靈魂自由
2018.03.15

四面佛前赤腳舞動取回靈魂自由

((( 為靈魂取回自由 ))) 2月22日動態靜心時,一開始的音樂就不同以往,出現了舞動的大象神,冥想結束當下,腦中浮現的畫面是在四面佛前赤腳跳舞的自己。「哇!我要去跳舞了!」當訊

感恩接納第四脈輪
kevin&vivi
2018.03.09

kevin&vivi

((( 週歲生日派對邀請卡 ))) 接到這案子真的好開心,他們提供許多溫馨可愛的照片,經過討論修改後草圖終於定案,期待上色和最終完稿~🤘🤘🤘 ❤感謝kevin&vivi的分享

感恩第四脈輪
今天去找學妹談寄賣的事
2018.03.04

今天去找學妹談寄賣的事

今天去找學妹談寄賣的事,還有請教商品製作的問題,看著他們從小小的市集攤位,一直努力到現在擁有一家小店面,真的好棒!❤❤❤ 也很感謝他們熱情的分享許多的製作細節和經驗,聽得我都有點暈

感恩電影
我的指導靈
2018.02.26

我的指導靈

((( 我的指導靈 ))) 對我來說,從小到大一直陪在身邊不斷引領我,不停與我對話的人,就是翁爸了!大年初二早上帶著姊妹們去公園玩,和翁爸在一旁閒聊。我提到關於杯墊印刷色偏的事,其

感恩接納
感謝大家的耐心等候
2018.02.23

感謝大家的耐心等候

((( 出貨嘍!!! ))) 感謝大家的耐心等候,昨晚廠商冒雨送來重印的杯墊,看到它們就像親骨肉被救活一般的感動呀!!!(噗!我承認有點誇張了…)看到重印後的顏色,感覺真的可以瞑目

感恩療癒
是堅持,仰或是執著
2018.02.15

是堅持,仰或是執著

((( 是堅持,仰或是執著?))) 前天一早廠商送來了加印的杯墊,我打開一看一陣暈,覺得色差有點難以接受,同時不斷說服自己:「一切都是最好的安排,沒事的~」。回家後仔細地盯著那五個

感恩接納療癒
關於黑天使
2018.02.12

關於黑天使

(((關於黑天使))) 大家是否曾在生活中遇到一些莫名奇妙愛找碴的人,還有一種越是討厭,就越是甩不掉的人。後來我才知道,那就是黑天使!!!他是來教導我們學習的(這真是正向到不可思議

創作感恩
心靈療癒系列杯墊組
2018.02.10

心靈療癒系列杯墊組

((( 心靈療癒系列杯墊組 ))) 感謝大家熱烈的支持與詢問,這次推出了五個杯墊圖案(噗!是真的被推了一大把呀!),方便大家有不同的選擇!在整理這些作品的同時,也重新審視了自己這段

感恩接納
花若盛開蝴蝶自來首次抽獎活動陶瓷吸水杯墊
2018.02.07

花若盛開蝴蝶自來首次抽獎活動陶瓷吸水杯墊

(((花若盛開,蝴蝶自來。人若精彩,天自安排。))) 當我們願意放下執著,讓自己體驗順應生命流動的喜悅,就會發現一切都是最好的安排,所有美好的人事物都將被吸引而來。生命之花圖騰,它

喜悅感恩
完成這幅作品的過程其實蠻糾結的
2018.02.03

完成這幅作品的過程其實蠻糾結的

(((超級藍月))) 完成這幅作品的過程其實蠻糾結的,到底想表達什麼?沒想到其實並沒有想像中了解自己... 這陣子冥想時,不斷出現一隻飛躍在日夜交替海面上的鰩魚,一直到超級藍月那天

創作感恩日常
前幾天在整理舊資料時
2017.10.25

前幾天在整理舊資料時

《 發條2號 》 前幾天在整理舊資料時,發現了這個永遠做不完的作品。懷孕期間每天起床拍照紀錄,現在想想老公能完成這件事真不可思議,當初應該是非常、非常的愛我吧!(現在?!) 由於所

感恩第四脈輪
他們的笑容是不是超可愛的
2017.10.17

他們的笑容是不是超可愛的

完成了!!!❤❤❤ 他們的笑容是不是超可愛的,好喜歡呀!不過這不是喜帖,是我自己私心想畫啦!!!

創作感恩
六年前的作品與重新面對自己
2017.09.29

六年前的作品與重新面對自己

早上整理家裡時,無意間看到自己6年前的作品,把悲傷表現的如此單純赤裸。不知何時開始,無意識的將堅強、開朗、正向武裝在自己身上,努力讓自己成熟可靠,從沒想過”媽媽“這角色能這麼強大。

感恩療癒第二脈輪
Rainbow cards
2017.08.30

Rainbow cards

(((Rainbow cards))) The world heals its wounds with love. 世界用愛來療癒傷口。 上禮拜一位我很喜歡的大姐離開了,剛聽到這消

感恩療癒
Happy Father's Day
2017.08.08

Happy Father's Day

((( Happy Father's Day ))) 好久沒畫洛卡先生了呀!(雖然重點在他身上的前世情人,哈哈哈!)忙碌了一陣子,終於找到我們夢想中的房子了!歡呼~~~感謝洛卡先生

創作喜悅感恩
Rainbow cards
2017.07.24

Rainbow cards

(((Rainbow cards))) I move towards my goals with ease and joy. 我輕易並喜悅地朝著目標前進。 最近因為找房子的事有點忙

創作喜悅
Rainbow cards
2017.05.26

Rainbow cards

(((Rainbow cards))) I can cope with any situation if only I trust myself.只要信任自己就能面對任何情況。 看

創作悲傷感恩
Rainbow cards
2017.05.22

Rainbow cards

(((Rainbow cards))) In the center of my being there is an infinite source of love. 明天是翁媽的生

感恩療癒