破地獄不止死人要超渡生人也需要

▌不止死人要超渡、生人也需要破地獄

前幾天看見陳塵分享了一篇關於《 破•地獄 》的解析，非常精闢切入核心，也讓我想起觀看這部電影時的感動。

《 破•地獄 》為道教喪禮科儀法事之一，於廣東、香港一帶流行。 這項儀式會由法師主持，旨在幫助逝者的靈魂解脫地獄的苦海，順利往生。

其中最觸動我的部分，是文哥離世前的那封親筆信，「玥是珍寶的意思，文玥即是文哥的珍寶」，道盡父親一直沒說出口的遺憾。

#無論發生什麼
#妳都要當自己是個寶

文玥深深崇拜父親，但因為她是個女人，所以沒有辦法成為父親，沒有資格成為「傳承者」。

她只能用自己的方式，去證明自己也能擁有力量。但當這些努力是建立在「我不配」的創傷上時，她永遠無法真正的去愛與尊重自己。

#真正的破地獄不是送走鬼魂
#而是讓我們擁有選擇自我生命的自由

文玥與父親的故事，讓我想起了一個關於我自己的破地獄。

我也是一個深深崇拜父親的孩子，努力想要成為父親的樣子，溫順善良、謙卑有禮、情緒穩定。

步入婚姻後，每當和伴侶發生爭吵，他就會拿出壓制我的殺手鐧：「妳再這樣，我就要打電話給妳爸了！」

是的，只要聽到爸爸的聲音，我就會吞掉所有情緒，展現出穩定正向的樣子。

但同時內在某個部分也逐漸崩塌，因為明白自己的能力遠不及父親，永遠配不上父親的愛。（限制信念 | 不配得感 | 內在小孩看待自己的眼光）

某天，我的情緒失控到伴侶打給爸爸也無法停止，憤怒的嘶吼、摔東西，那是我從未看過的自己。

情緒平靜下來後，帶著極為內疚不安的心情接過爸爸的電話，沒想到那段對話徹底破除了屬於我自己的內在地獄。

「菁瑤，爸爸第一次聽到妳發出那麼有力量的聲音，看到妳能夠這樣保護自己，爸爸就放心了。」

爸爸穩穩接住了，這個連我自己都接不住的自己。

原來我不必永遠是個溫順乖巧的孩子；
原來我可以活出屬於自己的各種模樣；
原來是我以狹隘的觀點困住了我自己；
原來爸爸的愛比我以為的還要多更多。

#真正的地獄從來不在死後
#而是存在於活著的人們的信念中
#需要療癒的對象不是父母而是自己
#感謝此生能夠遇到如此有愛的父親
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✅ 延伸分享：陳塵解析破地獄
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