2023.07.13

致生命中最閃耀的仙人掌花

((( 致生命中最閃耀的仙人掌花 )))

某天，老公看到聯絡簿上標註 ”未通過、需就醫確認診斷” 的視力檢查回條。

當下他的直覺反應，就是對著正在玩iPad的孩子，輸出一堆情緒性的言語，速度之快讓我猝不及防。

「等等…先暫停一下，我知道你是因為愛孩子，所以才會感到焦慮，我也是一樣的。但身為父母的我們，要做的是陪伴孩子面對問題，而不是把情緒丟給孩子。」

「指責、批判、貶低、羞辱…這些情緒性言語，對孩子的視力影響，大過於iPad。」

「小時候，我很少看電視、也不愛看書，但近視卻倍數加深，每次視力檢測都害怕得不得了…」

說著說著，一陣強烈的悲傷湧上，眼淚猛然掉個不停。

#心裡的傷
#身體從未忘記

突然意識到，身體正在釋放兒時面對外婆情緒性言語的創傷印記，那是被埋藏在潛意識深處的傷。

和平結束與伴侶孩子的對話後，獨自在陽台哭了好一陣子，允許所有情緒流動、給出自己所需的支持陪伴。

#傷口是光進入內心的地方
#越是沒有感覺的影響越大

當我重新感受過往情緒，以內在父母之姿與自己站在一起的時候，委屈、悲傷、憤怒、不甘⋯逐漸轉為感激、同理、欣慰、釋然。

對我來說，外婆是原生家庭的主要照顧者，兒時相處的時間大過於父母，但在療癒的過程中，卻被我無意識略過了。

瞬間明白，伴侶身上那個「說話傷人/防衛攻擊/貶低羞辱」的特質，來自哪裡了！

拾回靈魂碎片的同時，身心內外感受到猶如雨過天晴般的明朗與輕盈。

#感恩與創傷知情能同時存在

「感恩」與「創傷知情」，這兩件事從不互斥。我們可以謝謝別人的善意與照顧，卻不代表，我們要因為這樣的照顧，而否定對方曾經造成的創傷。

小時候的我，無法理解深愛我的外婆，為什麼能夠輕易說出傷人的話語，無意識地相信：「一定是我不夠好，才會被這樣對待！」

長大後，帶著這些自我懷疑、自我厭惡的創傷信念，盡其所能地努力著，渴望得到他人的肯定與關愛。

卻沒發現，當眼光都放在他人身上、力量都用在他人身上時，只會離真實的自己越來越遠，失去感覺、也失去愛人與愛自己的能力。

#眼睛對應第六脈輪眉心輪
#往內看見自我真相的能力

第六脈輪是我們與內在靈性連結、洞察自我真相、提升覺察能力的能量中心。同時串聯2-4-6脈輪的陰性能量，協助我們啟動靈性智慧、整合理性與感性的平衡。

眼睛對應第六脈輪：眉心輪，當我們太執著於「眼見為憑、他人眼光」、忽視內在智慧的洞見覺察，潛意識便會對總是「迴避看見真相」的自己，感到憤怒悲傷。

這時就容易形成各種「眼睛」相關的症狀疾病，例如：過敏、發炎、遠視、近視、閃光、青光眼、白內障…等問題。

#後記

梳理自己的情緒後，同步鬆開伴侶與孩子間的緊繃狀態，假日帶孩子去醫院檢查，才發現是虛驚一場。

感謝生命以如此慈悲的方式，帶領我層層剝開、一一認領，拾回屬於自己的靈魂碎片與內在力量。

感謝我最親愛的外婆，給出她所有的愛與照顧，讓我成為閃閃發光的自己。

#延伸閱讀

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#所有相遇都是靈魂的思念
#你所尋找的它也在尋找你
#願大家都能在覺察療癒中
#找回對自己的愛❤️❤️❤️