靈魂急轉彎＃你不只是你以為的那個人

✨靈魂急轉彎✨
＃你不只是你以為的那個人
＃盡情享受生命中的每一刻
＃感謝為我們帶來新視角的人
＃他們都是我們生命中的導師

前幾天和老公一起看了這部電影，看完後有種被敲醒的感覺，看見自己跟主角一樣，被困在所謂的「志向與目標」中，不知不覺成了阻礙自己「好好生活」的執念。

跟著采榛老師學習身心覺察的這段時間，並沒有達成任何一個「志向與目標」，反而是逐一拆解釐清「志向與目標」背後的渴求。

過程中最大的收穫就是經驗到「當下」：僅僅只是呼吸，就能感受到活著的美好。

即使無法時刻保持清明，但這經驗讓我更甘於落實生活，更願意用不同的角度看待自己。

什麼是好好生活？

對我來說，允許自己盡情感受、經驗生活中的喜怒哀樂，就是好好的活。

這部電影也讓我看見自己無法好好經營粉絲頁的原因，太多的設限、框架、不夠好，都讓我無法好好分享。

此刻我願意放下所有關於「我是誰」的想法，不限形式的去體驗生活、分享生活。