好物分享：負離子好睡小熊帽

((( 好物分享：負離子好睡小熊帽 )))

前陣子，購入一頂超可愛的睡眠帽，雖然我是好睡體質，但自從學習身心覺察後，身體感知變得敏銳，有時睡覺會被外界聲音影響。

例如：廁所除濕機的震動聲（這是以前聽不到的）、伴侶的打呼聲（這才是真的吧😆）

收到帽子當天，還被老公恥笑：「這沒用啦！沒事幹嘛Cosplay探險活寶！」

沒想到隔天早上，載孩子上學回家後，竟然看見老公戴著它，一臉幸福的在睡覺…= =|||

醒來後還問我：「有藍色的嗎？」，最後他獲得一頂藍色小熊帽，從此每天晚上都Cosplay探險活寶，準時進入夢鄉。

感謝鐵齒的老公，親自上演什麼是：「頭腦不可靠、身體說了算！」

✨個人體驗

一開始戴時，有些微的暈感，整體上，頭腦更安靜、放鬆。

從身心覺察角度來看，頭暈的好轉反應代表身體在調整釋放六七脈輪「過度感知」的情緒印記。

從12/9至今，連續使用將近三個禮拜，除了睡眠品質提升之外，意外發現：

✅ 不再被廁所除濕機的微小震動聲影響

✅ 枕頭上的掉髮不見了（帽裡也沒有喔）

✅ 髮質變得柔軟（老公的硬髮質也是）

✅ 頭皮較不易出油，起床時頭髮不但沒塌，反而還變蓬鬆了！（當然還是要洗頭啦）

✨感謝生命的推動

最後，我想要感謝我的婆婆，因為她的大力回饋，讓我生出了這篇分享文。（只想躺在床上Cosplay探險活寶的人😆）

由於她的睡眠品質不好，所以第一個想法就是寄一頂給她，沒想到她才用一個晚上，睡眠品質就有明顯的改善。

今天，她非常開心的跟我分享，12/21至今連續6天的睡眠品質紀錄，全都是8小時以上的良好睡眠，甚至改善了長年肩頸痠痛的症狀。

接著，她傳了斷捨離囤積幾十年的物品、以及整理後換然一新的照片，然後是她對我的感謝。

一切的發生，快速到不可思議，再一次打破我對療癒轉化的想像，光是擁有高品質的睡眠，就能有效提升意識與能量。

這麼好的療癒輔助工具，不分享都不行呀！！！

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