感謝是讓框架自然消解的魔法

▌感謝是讓框架自然消解的魔法

這段時間，面對不同狀態的自己，有時會充滿矛盾與拉扯，究竟是允許接納？還是漠視放任？

老實說，我並不知道怎麼做才對，就是慢慢摸索、敞開心去體驗。

唯一可以肯定的是，每次浮現批判念頭時，我的內心都充滿感激：「太好了！我又看見一個限制性信念了！」

意外發現，現在看見自己身上的限制性信念時，不再像過去那樣急著做些什麼來改變它了。

反而是發自內心、由衷地感謝，因為明白每一次的看見都是極為珍貴的禮物，每一個浮出水面的限制性信念，都讓我更深刻地認識自己、理解自己，並進一步學會如何愛自己。

當不再執著於某些秩序與規則，內在的矛盾拉扯也逐漸消融，更能以擴展的意識去看見所有的發生都是自己所需，沒有多餘、沒有減損，一切恰如其分。

#感謝每一位關心我的人
#一切安好✨✨✨✨✨