覺察感受認出限制轉化實相
▋覺察感受、認出限制、轉化實相
接續上一篇,從外婆帶給我的影響,深入拆解「潛意識/內在小孩」對”愛”的限制信念後,再連結「表意識/成人自我」對”金錢”的感受。
• 金錢=愛
→想要不敢要、只能乖乖等待(消極被動)
→媽媽會那麼辛苦都是因為我(內疚自責)
→我還不夠乖(永遠都不夠好的不配得感)
在梳理這些限制信念時,發現它完全符合我目前的個案諮詢療癒工作狀態。
我的個案來源,大多是熟識的舊個案、或是由個案介紹的新個案,我很少主動分享自己的服務內容與課程。
表面看似隨順自然,需要的人自然會找上門,梳理後發現這樣的應對模式,仍然來自「只能乖乖等待」的創傷信念。
我非常珍惜來到面前的個案,也為個案的轉化與成長感到喜悅,但內心並不希望個案太常來找我諮詢。
表面看似是為個案著想,建立自我療癒的獨立性、不要花太多錢在我身上,梳理後才意識到這樣的想法仍然來自,內在小孩投射在金錢上的內疚與不配得感。
我沒有把焦點放在,個案透過諮詢所得到的療癒轉化有多麼珍貴,而是急著迴避金錢帶來的創傷感受,忽視了自己的用心同樣值得得到回報。
看見後溫柔地告訴自己:
親愛的,我看見妳了!謝謝妳所做的一切。現在我們擁有足夠的力量,去做出不同的選擇、去活出更完整的自己。
覺察梳理完,陸續收到新舊個案預約諮詢的訊息,這些發生也推動我更加積極分享覺察療癒的過程與感動。
⭐️延伸分享
• 祖先財富連結:
創傷是家族的遺傳、也是生命保護我們的方式
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• 我與金錢的關係:
拆解潛意識/內在小孩對金錢的限制信念
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#永遠都可以重新開始👍✨
#模式一旦被看見就開始鬆動
#感謝願意信任我的每一位個案
#身心覺察療癒諮詢_從身體認識自己
#生命藍圖解析課程_從命盤看見整體
#邀請大家先來聊聊需求與服務內容🤗
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