接納與陪伴

((( 接納與陪伴 )))
某天，老師突然打來說妹妹拐到手，趕緊帶她去看醫生，拍完X光確認骨頭沒有問題、也能彎曲後，才放心回家。

睡前要她彎手軸試試看，不停掉淚說：「我真的沒辦法！」，哭鬧好一陣子才睡著。

隔天手還是不能動，不過神奇的是再去看醫生時，不但可以彎曲也不喊痛了！？

醫生笑著低聲對我說：「不用擔心，她的手真的沒問題，只是還沒忘記那個痛，讓她撒嬌幾天自然就會好了！」

接著，醫生有模有樣的帶她去復健區，在手軸上黏貼電療機器（只是做形式），輕鬆的說：「這會讓妳的手好起來，如果明天還是痛的話，記得再來找我喔～」

頓時恍然大悟，是啊！並非要身體受傷才會感覺到“痛”，頭腦創造出來的“痛”，甚至比「事實」更真實！

如同過往未被治癒的傷痛，不斷被複製到生命中一樣，在沒有覺察的情況下沉溺於「過去經驗」，根本無法區分「過去」與「當下」的差別。

唯一能做的就是「接納與陪伴」，接受她所認為的真實，陪伴她去經驗痛楚與恐懼，而非否定她的感受、急著要她好起來。

就這樣請了兩天假，在家休息養傷，協助她做無法做的事，但不刻意強調手的痛。

過程中，看見自己仍然想要她快點好的煩躁，甚至對她的軟弱感到憤怒，意識到「什麼都不做」比想像中還要困難，父母對孩子的掌控竟如此強烈、自以為是。

「接納與陪伴」說起來容易，執行起來又是另一回事，不論是對孩子還是對自己，都是需要反覆練習的。

⭐後記：
上學當天，妹妹默默擦掉眼淚、堅強的說：「媽咪，現在我去上學已經不會哭、也不會害怕了！」

放學時，妹妹一邊跑向我、一邊得意揮動雙手的樣子，讓人忍不住笑了！

所謂的「長大」就是即便對眼前未知的道路充滿恐懼，也依然有向前邁進的勇氣與決心。

在這個過程中，孩子最需要的就是父母的接納與陪伴了！

＃回想起小時候
＃不但怕痛更是沒膽
＃光是看到針頭就要暈了
＃到底憑什麼要孩子只能勇敢🤣
＃恐懼與悲傷更是需要我們的擁抱❤️